Comments by "Сергей Гутов" (@user-uc4mu8lq4y) on "БОРИСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО! НОЧНОЙ ЗИМНИЙ ПАРК И РАЗГОВОР О ЖИВОМ!" video.

  1. 11
  2. и у меня точь вточь так же получилось. Раньше никогда не болел, вакцину не ставил и вдруг в 2022 в конце года появилась небольшая температура, кашель, на 3-й день не проходит, я к врачу - сказали что простая простуда анализы в норме, выписали таблетки, но предложили сдать на ковид. Анализ показал омикрон. Медленно за две недели выкарабкался, и вдруг неожиданно на второй месяц утром встать не могу резко заболели все суставы, оказалось что это осложнение от ковида. Две недели проходил на костылях. Родственники кто раньше часто звонил когда узнали об этом поинтересовались через некоторое время как лечение идёт . А я взял да сказал что ещё хуже стало, врачи предлагают ехать в Москву в хорошую платную клинику и потом возможно за мной потребуется длительный уход. Так они резко перестали звонить вообще ))) о как !!! Но я то почитал в интернете, как восстановиться, съездил в др город в Центр Бубновского, получил ещё рекомендации, ходил в тренажёрный зал, и вот постепенно уже в сентябре полностью вылечился, могу бегать и приседать, подтягиваться на турнике. За последних три года потерял двоих друзей - они умерли от ковида. Изменил образ жизни, слежу за правильным питанием, режим сна и отдыха. Специально устроился на вторую работу дворником, оказывается очень помогает - вставать надо утром рано в 6 утра, физические нагрузки на свежем воздухе как зарядка, и в 9 -00 я уже позавтракал и на вторую работу. Предлагают взять ещё пару дворов, оплачивают неплохо , так как руководство стало избавляться от алкашей.
    6