Comments by "Сергей Гутов" (@user-uc4mu8lq4y) on "Мужчины после 30,40,50+лет могут становиться ещё лучше и сильнее чем в 20!" video.

Молодец !!! Как всегда отличное видео . У Вас громадная сила воли. Мне 60+ тоже занимаюсь физ нагрузками, но не так усиленно, времени не хватает. А Ваши видео всегда мотивируют👍💪
4
@875denis В 9 классе учился весил 74 кг при росте 182 см. Подтягивание на турнике на физ-ре делал не более 8 раз. Потом за лето 2 мес тренировок дома на турнике . И уже в 10 классе минимум 15-20 раз легко делал, выход с силой тоже 10 легко. Тренировались на спор с другом, а он кроме этого к моему удивлению на уроке в школе сделал 5 подтягиваний до подбородка вообще на одной руке. Но и рост у него был 172 и вес 56 кг. Сейчас у меня вес 88 кг , на турник не залазил уже лет 30, попробовал подтянуться - кое-как 2 раза ))) Вот не знаю смогу ли так же за 2 мес накрутить до 10 раз ? наверное надо вес сбросить
1