Comments by "" (@user-sl4ts4zc6g) on "Комплекс "1000 движений". Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 4 (1984)" video.

Для себя из интервью ак.Амосова:регулярно взвешиваться, напрочь исключить сливочное масло и сыр,знать пульс в покое,гимнастика до 120 ударов пульса.Я тоже не желаю себе инсульта.Никому не желаю.
15