Comments by "" (@user-rm1nf2tg3w) on "Клиника доктора Шурова" channel.

  1. 28
  2. 27
  3. 26
  4. 26
  5. 25
  6. 23
  7. 23
  8. 23
  9. 22
  10. 22
  11. 22
  12. 22
  13. 22
  14. 21
  15. 21
  16. 21
  17. 20
  18. 20
  19. 20
  20. 20
  21. 20
  22. 20
  23. 20
  24. 20
  25. 19
  26. 19
  27. 19
  28. О😯,тётки🤗,хорошо что я ещё не успел выйти на прогулку 10 километровую🤗короче записуйте как похудеть☻ 1.Не делайте из еды культа☝️даже если одолела депрессуха из лени и тоски😨. 2.Все свои капризы и эгоистичность😈направляем на пользу☝️,как стресс🤯идёте гулять в быстром темпе по улице🤗лучше в парк☻. 3.Хорошо бы раза 3 в неделю подобрать силовую тренировку по часику,ну ладно, ладно🙄понимаю🙄лень🤢есть вариант из вашей оперы😈короче кросс фит по бабски☝️одновременно моем полы по старинке,протираем пыль,пылесосим, стираем и варим ужин😈,калории горят отлично👍. 4.После ужина помыли посуду и пошли гулять в быстром темпе по улице опять же🤗для ленивых есть суперупражнение😈все модели это делают☻,короче, выходите в подъезд,и поднимаетесь по ступенькам в быстром темпе,не сразу после еды конечно, лучше часа через 2,воот значит, допустим поднялись на 5 этаж,спустились и снова на 5🤗и так раза 4🤗,со временем можно увеличить, если коленки позволяют. 5.Вроде всё🤔,ну давайте, налетайте лентяйки с критикой🙄часик перед прогулкой у меня ещё есть🙄.
    19
  29. 19
  30. 19
  31. 19
  32. 19
  33. 18
  34. 18
  35. 18
  36. 18
  37. 18
  38. 18
  39. 18
  40. 18
  41. 17
  42. 17
  43. 17
  44. 17
  45. 16
  46. 16
  47. 16
  48. 16
  49. 16
  50. 16