Comments by "" (@user-rm1nf2tg3w) on "ЭНДОКРИНОЛОГ: рпп, диабет, дисморфофобия! Диеты, гормональный сбой, щитовидная железа! Как похудеть?" video.

О😯,тётки🤗,хорошо что я ещё не успел выйти на прогулку 10 километровую🤗короче записуйте как похудеть☻ 1.Не делайте из еды культа☝️даже если одолела депрессуха из лени и тоски😨. 2.Все свои капризы и эгоистичность😈направляем на пользу☝️,как стресс🤯идёте гулять в быстром темпе по улице🤗лучше в парк☻. 3.Хорошо бы раза 3 в неделю подобрать силовую тренировку по часику,ну ладно, ладно🙄понимаю🙄лень🤢есть вариант из вашей оперы😈короче кросс фит по бабски☝️одновременно моем полы по старинке,протираем пыль,пылесосим, стираем и варим ужин😈,калории горят отлично👍. 4.После ужина помыли посуду и пошли гулять в быстром темпе по улице опять же🤗для ленивых есть суперупражнение😈все модели это делают☻,короче, выходите в подъезд,и поднимаетесь по ступенькам в быстром темпе,не сразу после еды конечно, лучше часа через 2,воот значит, допустим поднялись на 5 этаж,спустились и снова на 5🤗и так раза 4🤗,со временем можно увеличить, если коленки позволяют. 5.Вроде всё🤔,ну давайте, налетайте лентяйки с критикой🙄часик перед прогулкой у меня ещё есть🙄.
19
В натуре🙄а ты думала что ты виновата🤗оказывается то что ты из холодильника не вылазиешь😈виноваты сбои,землятресение,ураганы, нефть,газ, движение тектонических плит🤯,прочее☻
19
Булки, сгущенка😈,печенья,короче всё что хошь😋всё от чего наши местные тётки уже в дверь не пролезают😨и никакого спорта☝️только ходьба между холодильником и кухонным столом🤗.
7
@АнастасияСычева-с3и Начать с малого🤗сперва перестать искать оправдания своей лени😈всё что ты перечислила можно выстроить так чтобы лень не нашла где зацепиться☻.Вот примерный план🤔начните с выходных,с утреца,позавтракав😋и помыв посуду, пошли всей семьёй гулять в парк или там где есть уголок природы или хотя бы где меньше людей и машин🤢,на обратном пути купили продукты, после обеда на скорую руку😋занялись уборкой в квартире🤗детишки у себя,муж зал пылесосит, ты полы и пыль на тебе,поужинав😋помыв посуду, идёте гулять опять🤗это и застой в организме уберёт и прибавит настроение, пришли домой,можно в планшете посидеть. 2 выходной🤔,детей после завтрака отправляете за продуктами а сами занимаетесь любовью😈пока их нету☻,дальше после обеда можете наконец то отдохнуть в кресле🤗,но после ужина опять на прогулку🤗это улучшит сон и придаст бодрость на рабочую неделю🤗.В будни, в принципе тоже прогулки после ужина,уроки во время приготовления ужина,мужу турник в дверной проем, чтоб работал над фигурой, короче можно если захотеть☻выгнать лень из своей жизни навсегда🤗.
4
@АндрейКозлякин Хах😁работал как то одну смену в пекарне😨с одним чуваком вдвоём разгрузили грузовик с мукой😨,он в больницу уехал после этого😨чё т там надорвал😨а со мною попрощались🖐потому что из центра занятости взяли кого то,обязаны были.Но мысль твою я понял☻,тётки правда и этот шедевр испортят)))
4
Это как с автомобилем,чем больше автомобиль тем меньше елдак🤭,вроде так говорят))
4
Булочки😋от которых наши тётки буквально взрываются со временем💣💥лучше со сгущенкой😋.
3
@nezabudka_allita Я виноват)))
3
Тут всё просто🙄пока ты там пашешь за троих😨наши тётки сидят за кухонным столом🤗на котором уютно расположились:холодец,нарезка из нескольких видов колбас,сыров☻всё это с белым хлебом, печенья, чоко пай,киллограм конфет,булочки и смотрят сериалы🤗а в холодильник притаился остаток торта😈,ну что значит остаток, без одного куска считай целый торт🤗а день только начался🤗.
3
@ЕленаВасильева-э4й Заканчивай нести бабские дела,дуй на прогулку🤗у тебя стресс😨ты обиделась на меня из за своей лени)))
2
Ну всё, пару лентяек проиструктировал🤗пора гулять🤗,лентяйки🤔вы пишите приду отвечу☻.
2
@ЕленаВасильева-э4й Эт твоя лень бесится😁защищается чтоб ты ты так и сидела в холодильнике😋вот и несёт пургу))
2
Миша🙄ничё ты не понимаешь🤢если поставить стол со стаканами😨у гостей Василия возникнут тригерные моменты🤪и беседы не получится))
2
@Meliragardia Чё ты обосралась то сразу от страха🤢ты попробуй сперва🤗.
1
@ЕленаВасильева-э4й Ты чё совсем идиотка😁я то как раз спортсмен🤗ты б лучше свой гнев и злость направила в полезное русло🤗перечитай ещё раз инструкции)))
1
@Аэлита_с_Марса Привет☻воот🙄работаю как всегда с нашими лентяйками😨))
1
@Mifilex Дык на автомобиль большой ещё заработать надо😨поэтому ты решил отыграться на пудингах😈.
1
@ИринаЕгорова-м3я Ты из тех зажигалок что ли😁или свеча на жиру)))
1
@Аэлита_с_Марса Спасать надо парня🤗до диабета надо ещё дожить и жить с ним можно долго🤗а вот от истощения можно коньки отбросить раньше)))
1
@Аэлита_с_Марса Даа😈местные тётки меня терпеть не могут☻они для меня открытая книга😈знаю этих лентяек как облупленных🤗,избаловала их система государственности😨что они и сами не рады😨нарастили жиры🤢теперь расстаться с ними не могут😨оказалось что наесть их легко😋а чтоб расстаться с ними нужно трудиться😨а к труду тётки наши вообще не расположены🙄.А парня на начальном этапе только вредные продукты вдохновят😈потом уже отправим его в зал для здоровья и красоты💪☻.
1
@Аэлита_с_Марса Ты просто чудо🤗,всё в точку☻тёёёётткииии,вот послушайте леди😈если мне не верите😨)))
1