Comments by "А вот и я ,цветов не надо!" (@jsembozska) on "90% людей ходят в зал НЕПРАВИЛЬНО! Соня Солдатова про спорт, секс, похудение и алкоголь" video.

  1. Не получается похудеть? Да махните на это рукой ! Потом ногой. И так 25 раз по 3 подхода 5 раз в день.
    232
  2. @user-je1ty2ni7p Раньше переживала, а с возрастом начала кайфовать от своей супер стройности, это же как классно жить в таком теле ! Занимаюсь йогой, правильно питаюсь, энергия прёт, я счастлива!
    8
  3.  @Диванныйэксперт-б2у  Газировкой и макдаком только здоровье портить, Вы бы ещё макароны посоветовали 😁. Могу есть всё что угодно в нереальных количествах и без грамма прибавки в весе, другие на моём месте уже ожирением бы страдали. Когда у человека наследственный астенический тип фигуры плюс, как правило, ещё и гиперактивная психика, то не будет какой то ощутимой и постоянной прибавки в весе. Нужно заниматься умеренной физнагрузкой (мне йога подходит), чтобы мышцы были в тонусе, следить за здоровьем и правильно питаться, тогда суперстройное тело будет прекрасным.
    1