Сергей Кошелев
Клиника доктора Шурова
comments
Comments by "Сергей Кошелев" (@user-bh6qo6jw7e) on "ПОЧЕМУ 78% ЛЮДЕЙ НЕ ЗАМЕЧАЮТ ЭТИ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА? Симптомы, влияние алкоголя, курения" video.
Насчёт алкашкии сказать ни чего не могу , сам не употребляю , вообще Раньше была зависимость , разок в неделю с нарастанием приводило к тому что напивался так , что не помнил что было , на каком то этапе жизни встретил убеждения Жданова что народ этой алкашкой спаивают , на чувстве внутреннего отрицания , которое умело вселил в меня пропагандист трезвого образа жизни , не употреблял больше алкашку , на каком то этапе стал заниматься пробежками - аэробными нагрузками , под этим делом стал ощущать эйфорию , тело само стало просить аэробку , моя ЦНС привязалась к этому ощущению , получилось так что ЦНС выбрала больше состояние полученное на пробежках , а не от алкашки , далее как чуть что в жизни какие неприятности , ЦНС требовало идти на пробежку , я получал удовольствие и во время пробежки мозг входил в какое то глубокомыслие и осознанности, проблеммы воспринимались на новом уровне , короче говоря пока бегаю свои 10 км трусцой все по полочкам расскладывается и новые идеи появляются , особенно для моей деятельности , к которой я то же стал чувствовать страсть , тогда мне было лет 23 , сейчас уже 48 лет , свою 10 км я бегаю по утрам трусцой на легке , по итогу , главное как я понял кроеться в кислороде , будет насыщение кислородное , все будет остальное работать как часики , у меня сердце работает как у молодого человека , даже после крепокого кофе , пульс , давление остаётся то же 120\80 , а вот товарищи которые чуть младше , смотрят как я пью кофе и в шоке воспринимают , что мол уже завязали пить кофе , ибо давление скачет , неверят что у меня ни какого давления нет в таком возрасте типа должно уже возрастное , я говорю что это всё миф , что ни какого возрастного давления нет , хотя сами любители пивка , у них вообще как !?- Неделю терпит до выходных что бы умеренно выпить пивка , после выходных это с каким видом я их вижу просто жуть ! Один таблетки пьёт , другой по докторам бегает , они будто копять силы всю неделю что бы жахнуть пивка , и с какой же страстью они все про пивко обсуждауют всю неделю
3