Hearted Youtube comments on Луиза, че делать ?! (@Луизачеделать) channel.

  1. 1
  2. 1
  3. 1
  4. 1
  5. 1
  6. 1
  7. 1
  8. 1
  9. 1
  10. 1
  11. 1
  12. 1
  13. 1
  14. 1
  15. 1
  16. 1
  17. 1
  18. 1
  19. 1
  20. 1
  21. 1
  22. 1
  23. 1
  24. 1
  25. 1
  26. 1
  27. 1
  28. 1
  29. 1
  30. 1
  31. 1
  32. 1
  33. 1
  34. 1
  35. 1
  36. Верно, верно! Я годами ходила к психотерапевту, который принуждал меня к прощению. Постоянно слышала от неё, что у по-настоящему взрослого человека обязательно должны быть нормальные отношения с мамой, а если я не хочу с ней общаться, значит я в позиции ребёнка и мне надо прорабатывать себя. Я по сути насиловала себя и заставляла общаться, виня себя за любые негативные реакции. По итогу я заработала себе такой невроз с жуткими паническими атаками, тревожностью, что могла практически не спать неделями и просто сходила с ума. Тело мне кричало о том, что я себя этим насилую, а я всё верила в то, что это со мной что-то не так и я должна прощать. Слава Богу, до меня дошло, что я должна поменять психотерапевта. Начала заниматься с психоаналитиком, с другим подходом и без всепрощающей политики. Прочитала книгу Бессел ван дер Колк "Тело помнит все". Очень советую прочитать людям в такой ситуации! После этого я год не общалась с мамой, восстанавливала себя и через год, я смогла уже добровольно с ней общаться, но уже совсем на других условиях, потому что моя психика окрепла и я уже не допускала вещей, которые меня ранили.
    1
  37. 1
  38. 1
  39. 1
  40. 1
  41. 1
  42. 1
  43. 1
  44. 1
  45. 1
  46. 1
  47. 1
  48. 1
  49. 1
  50. 1