Youtube comments of (@vsmysle2.0).

  1. 28
  2. 00:01:56 Античный период и положение женщин 00:07:40 Греческие и римские отношения 00:11:19 Воспитание и образование женщин 00:13:21 Отношение к женщинам в Древней Греции 00:15:28 Материнство и воспитание детей 00:22:23 Жречество и тайные женские союзы 00:25:22 Греческие женщины и их положение в обществе 00:28:08 Женщины и их солидарность 00:30:26 Боги и их отношения 00:33:48 Греческие пиры и их особенности 00:36:04 Гомосексуализм в Древней Греции 00:41:17 Храмовая проституция и гетеры 00:47:47 Сексуальные игрушки и танцы 00:49:46 Гетеры и их роль в греческом обществе 00:57:34 Амазонки и их роль в греческой мифологии 01:00:22 Рабыни и их положение в греческом обществе 01:02:07 Русские женщины в истории 01:06:46 Изображения секса в гробницах 01:10:25 Брак и семья в Риме 01:14:19 Сексуальная жизнь в Риме 01:21:07 Римские публичные дома и проституция 01:27:10 Гомосексуализм в Риме 01:31:44 Спорт для женщин 01:33:33 Отношение к семье
    16
  3. 14
  4. 00:00:06 Введение в тему красоты 00:00:58 Примеры красоты в природе 00:02:56 Половой отбор и красота 00:04:52 Примеры поведения и красоты 00:05:50 Красота в природе и ее значение 00:07:34 Понятие красоты у людей 00:08:24 Ландшафт и его функциональность 00:09:20 Расселение и изменение ландшафта 00:11:11 Нестандартные места для жизни 00:13:05 Пещеры и их красота 00:14:03 Пещеры и культурные слои 00:16:00 Нестандартные орудия 00:17:58 Симметрия и искусство 00:20:06 Нестандартные материалы 00:22:43 Украшательство 00:23:23 Первое рукотворное искусство 00:24:23 Индивидуальные украшения и общительность 00:26:22 Древнейшие украшения 00:30:02 Украшения неандертальцев 00:34:40 Переходная культура 00:35:39 Украшения и конкуренция 00:36:37 Украшения в Африке 00:38:27 Экзотические украшения 00:41:14 Обмен и коммуникация 00:42:13 Орудия для одежды 00:44:08 Наскальная живопись 00:46:09 Символизм и искусство 00:49:29 Искусство и музыка в древности 00:51:24 Наскальные изображения и музыка 00:52:22 Проблемы с неандертальской флейтой 00:56:08 Музыкальные инструменты и их функциональность 00:59:35 Зеркальный тест 01:03:25 Статуэтки и их особенности 01:07:31 Эволюция и общение 01:10:25 Эволюция внешности 01:13:58 Творчество и украшения 01:15:32 Половой диморфизм у людей 01:17:10 Косметика в древности 01:20:00 Смайлик и его значение 01:20:39 Выбор мест для жилья 01:22:37 Эстетика и практичность 01:25:16 Вода и жилье на скалах 01:27:17 Безопасность и обзор 01:28:31 Искусство и эмоции 01:30:26 Искусство у приматов 01:32:11 Красота и мир 01:34:37 Половой отбор и красота 01:38:10 Личный опыт 01:39:11 География древних времен 01:40:34 Функциональность красоты 01:43:47 Половой диморфизм и борода 01:46:43 Научный туризм и участие в раскопках 01:49:57 Финансирование раскопок 01:50:29 Археологические находки и их значение 01:51:25 Хранение и использование находок 01:53:53 Образовательные курсы для детей 01:55:08 Лекции и поездки
    13
  5. 00:00:06 Введение в социальные структуры предков 00:01:03 Примеры одиночных 00:03:51 Кольцехвостые лемуры и их социальность 00:06:49 Широконосые обезьяны и их социальность 00:08:38 Игрунки и их эусоциальность 00:09:05 Уникальные особенности приматов 00:10:03 Забота о потомстве 00:11:02 Социальность и внешний вид 00:11:48 Эволюция и социальность 00:12:45 Родственные отношения 00:13:58 Мартышкообразные и человекообразные 00:15:49 Иерархия и агрессия 00:17:45 Социальная структура 00:19:30 Поведение в стрессовых ситуациях 00:20:05 Стратегия выживания павианов 00:22:02 Матри-локальность у приматов 00:23:55 Последствия матри-локальности 00:26:15 Матри-патрилокальность и её влияние 00:27:14 Агрессивность и поведение павианов 00:29:10 Влияние внешних факторов на поведение 00:30:55 Доминирование и его проявления 00:32:47 Восприятие размеров начальников 00:34:26 Физическая сила и интеллект в социальных группах 00:35:16 Иерархия и интеллект у шимпанзе 00:36:13 Примеры доминирования через интеллект 00:38:06 Доминирование и подчинение у шимпанзе 00:39:50 Одаривание и его значение 00:41:44 Поведение при встрече с обезьянами 00:43:41 Смена доминирования у людей 00:46:29 Неограниченное количество доминирования 00:47:58 Делегирование полномочий 00:48:52 Иерархия и поведение 00:49:52 Поведение гиббонов 00:52:40 Эгалитарная система 00:54:23 Агрессия и коллективность 00:56:18 Виды шимпанзе 00:57:19 Социальная структура карликовых шимпанзе 00:58:19 Различия в социальной структуре 00:59:10 Поведение и внешний вид 01:00:57 Древнейшие человекообразные 01:02:57 Эволюция социальной структуры 01:04:33 Сравнение с современными видами 01:06:30 Эволюция и время 01:07:16 Эволюционная гонка и социальная структура 01:09:05 Демография и численность групп 01:12:44 Способности и память 01:13:41 Коллективы и иерархия 01:14:41 Питание и разделение 01:16:36 Дележ добычи 01:18:34 Погребения и религиозные практики 01:18:55 Верхний палеолит и отсутствие могильников 01:20:53 Анализ питания и интерпретация 01:22:45 Переход к мезолиту и племенная структура 01:24:40 Переход к производящему хозяйству 01:25:41 Возникновение религиозных центров и производящего хозяйства 01:26:41 Социальные системы распознавания 01:27:40 Письменность и социальная структура 01:28:33 Семейные отношения и иерархия 01:30:21 Примеры из Австралии и Америки 01:32:12 Конфликты с европейцами 01:34:04 Иерархия в империи инков 01:35:01 Эгалитарные общества 01:36:55 Ответственность лидера 01:37:46 Мегалитарные и иерархичные общества 01:39:43 Влияние внешних факторов 01:41:42 Заключение
    6
  6. Очень важный вопрос! По умолчанию, мозг всегда выберет задачу попроще - повесить ярлык, категоризировать (в том числе самого себя), чтобы "все стало понятно". И как только "все становится понятно", задача схлапывается, срабатывает дофаминовое вознаграждение. Проблема в том, что такое упрощение, как правило, неэффективно - жизнь сложнее. Но мы не можем впрямую предъявить мозгу долгосрочную выгоду от сложного решения. Следствием этого могут являться, например, курение, переедание, отсутствие спорта и т.д. Но! мы можем создавать обстоятельства, в которых мозг будет вынужден искать сложное решение. В первую очередь, такими обстоятельствами являются другие люди. Ограничивая себя в быстром дофамина, мы учим мозг рассматривать ситуацию сложнее и принимать более сложные решения. И получать за этого вознаграждение совершенного другого уровня. Таким образом формируется "привычка к сложности" и основана она на фундаментальной дофаминоргаческой системе мозга.
    5
  7. 4
  8. 3
  9. 2
  10. 2
  11. 2
  12. 1
  13. 1
  14. Физиология и психология стресса. Часть 1. 00:00:14 Стресс и его влияние на организм • Стресс - неспецифическая и универсальная реакция организма на различные внешние и внутренние факторы. • Ганс Селье выделил три важные вещи, происходящие при стрессе: гипертрофия надпочечников, острые язвы по ходу желудочно-кишечного тракта и инволюция тимуса. 00:02:54 Симпатическая нервная система и гормоны стресса • Симпатическая нервная система активирует мозговой слой надпочечников, который выделяет катехоламины (адреналин и норадреналин). • Катехоламины активируют гипоталамус, который синтезирует релизинг-факторы, воздействующие на гипофиз. • Гипофиз выделяет гормоны, которые действуют на надпочечники, синтезирующие кортизол и другие гормоны. 00:07:25 Влияние стресса на организм • При длительном стрессе происходит подавление иммунной реакции, разрушение мышечной и костной ткани, снижение секреции инсулина и повышение инсулинорезистентности. • Кортизол задерживает натрий и воду, что может привести к повреждению сосудистой стенки и атеросклерозу. • Норадреналин выделяется в центральной нервной системе и отвечает за оптимальное уровень бодрствования, психическое сопровождение стрессовой реакции, улучшение запоминания и снижение болевой чувствительности. 00:14:57 Физиология стресса • В момент стресса организм формирует новые стереотипы поведения на физиологическом и нейрофизиологическом уровнях. • При рождении ребенка, он испытывает сжатие и гипоксию, что приводит к выделению большого количества катехоламинов. • Это улучшает расправление легких, всасывание воды и приспособление новорожденного к новым условиям среды. 00:17:55 Ткани и клетки при стрессе • Окислительный стресс: выделение свободных радикалов и активных форм кислорода, которые повреждают органы и ткани. • Эндотелий: повреждение сосудистой стенки, синтез оксида азота, нарушение питания клеток и кровоснабжения. 00:21:59 Влияние стресса на желудочно-кишечный тракт • Воспалительные заболевания, гастриты, язвы, синдром раздраженного кишечника. • Нарушение состояния микробиома, нарушение питания эпителиальной выстилки кишечника. 00:24:49 Иммунная система и стресс • Нарушение баланса между атакующими и гасящими иммунными клетками. • Обострение хронических заболеваний, аллергические реакции, ухудшение состояния кожи. 00:27:26 Фибромиалгия и мелатонин • Фибромиалгия - комплекс симптомов, включающий боль в мышцах, суставах, нарушение сна, ухудшение памяти, тревожность и депрессию. • Мелатонин - гормон сна, который выделяется в полной темноте и влияет на гены клетки. 00:33:04 Депрессия и нейромедиаторы • Депрессия может быть вызвана нарушением обмена нейромедиаторов, дисфункцией тормозных систем и дисбалансом биологических ритмов. 00:36:32 Серотонин и дофамин • Серотонин - гормон счастья, который сдерживает отрицательные эмоции и влияет на настроение. • Дофамин - нейромедиатор, который отвечает за сбор информации и защиту от нейродегенерации. • Избыток дофамина может привести к шизофрении и галлюцинациям. 00:39:28 Нейромедиаторы и стресс • Видео обсуждает различные нейромедиаторы, которые участвуют в процессе запоминания и стресса. • Глутаминовая кислота и гамма-аминомасляная кислота являются возбуждающими нейромедиаторами, которые связаны с процессом запоминания. • Избыток глутаминовой кислоты может вызывать тревогу, неспособность сосредоточиться и пристрастие к алкоголю и углеводам. 00:44:29 Влияние стресса на мотивацию • Стресс может привести к повышению уровня мотивации, но только до определенного предела. • Чем сложнее задача, тем выше уровень мотивации требуется для оптимального выполнения задачи. 00:49:01 Психологические реакции на стресс • Синдром самозванца - человек считает, что не заслуживает успехов, которые добивается. • Синдром Даннинга-Крюгера - человек считает, что уже разбирается в чем-то, но через некоторое время обнаруживает себя в позиции человека, который мало что знает. • Селективное восприятие - человек больше внимания уделяет негативным факторам, что мешает достижению успеха. • Эмоциональное искажение - быстрое реагирование на события, не всегда оптимальное. • Категориальное дихотомическое мышление - восприятие мира в двух полярных категориях (успех и неуспех). • Социальная изоляция - избегание общения может быть не оптимальным решением. • Усталость и утомление - стресс усиливается, когда человек усталый. • Бессонница - может быть как следствием стресса, так и его причиной. 00:56:27 Прокрастинация и эскапизм • В состоянии стресса люди часто пытаются сделать что-то лучше, опасаясь негативной реакции других людей. • Это приводит к прокрастинации и эскапизму, когда человек уходит в компьютерную игру или сериал, чтобы избежать дискомфорта. 00:58:49 Влияние стресса на здоровье • Хроническая тревога может привести к депрессии. • Физиологические симптомы стресса включают головокружение, тошноту, усталость, раздражительность и когнитивные проблемы. • Причины смертности россиян связаны с переживаниями стресса, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак и болезни пищеварительных органов.
    1
  15. 1
  16. 1
  17. 1
  18. 00:00:07 Сравнение накоплений и трат • Автор рассказывает о своем опыте и идеях в отношении денег, сравнивая стратегии накопления и трат. • Плюсы и минусы каждой стратегии: эмоции, собственничество, демонстративное потребление, возможность реализации возможностей, уверенность, спокойствие и ощущение контроля над ситуацией. 00:05:26 Плюсы и минусы накопления • Автор подчеркивает, что накопление может дать возможность использовать дополнительные ресурсы, время и капитал для создания второго дохода. • Однако, он также отмечает, что накопление может привести к потере эмоций и осознанию правильности действий, а также к чувству пустоты и зависти. 00:07:09 Минусы и плюсы трат • Автор обсуждает минусы трат, включая зависимость от источника дохода, отсутствие уверенности и возможности для реализации будущих возможностей. • Однако, он также подчеркивает, что траты могут дать эмоции и осознание правильности действий, а также возможность оставить наследство для детей. 00:09:25 Обсуждение накопления и инвестиций • Автор рассказывает о своем опыте накопления и инвестиций, начиная с того, как он начал откладывать деньги в молодости. • Он обсуждает различные стратегии накопления, включая использование копилок и инвестирование. 00:14:22 Определение суммы для пенсии • Автор предлагает определить сумму, которую вы хотите иметь на пенсии, и рассчитать, сколько лет вам нужно откладывать, чтобы достичь этой суммы. • Он также обсуждает, что для достижения этой суммы можно инвестировать в акции или недвижимость. 00:17:30 Пример трат и накопления • Автор приводит пример, как он тратил деньги, когда был студентом, и как он вырос в своих тратах, начиная с доширака и заканчивая доставкой еды. • Он подчеркивает, что каждый может потратить любую сумму, независимо от своего дохода, и что важно определить, сколько вы хотите иметь на пенсии и сколько лет нужно откладывать для достижения этой суммы. 00:19:00 Экономия и инвестиции • Автор обсуждает различные способы экономии и инвестиций, начиная от покупки дешевых продуктов и заканчивая покупкой дорогих вещей. • Он подчеркивает, что можно тратить любую сумму, начиная с дошика и заканчивая своим шеф-поваром, который будет готовить макароны. 00:21:34 Копить и инвестировать в себя • Автор предлагает идею инвестировать в себя, чтобы стать более компетентным и зарабатывать больше. • Он объясняет, что экономия на кофе или одежде не приводит к ощутимым результатам, и предлагает стратегию, которая поможет расти и развиваться. 00:24:46 Неконкурентное преимущество • Автор обсуждает, что у каждого человека есть свое неконкурентное преимущество, которое может быть использовано для роста и развития. • Он приводит пример Пеле, который тренировал своих игроков, чтобы они были быстрее или лучше забивали голы, вместо того чтобы тренировать их пасы. • Автор подчеркивает, что важно развивать свои сильные стороны и использовать их для достижения успеха. 00:26:59 Лайфхаки для роста доходов • Автор предлагает лайфхак для увеличения доходов: задавать себе вопрос "как я могу заработать в 10 раз больше?". • Это помогает переосмыслить свои ресурсы и возможности для роста. 00:28:04 Инфляция и адаптация мозга • Автор обсуждает, что с возрастом наши мозги становятся менее эффективными, и это может привести к снижению доходов. • Он предлагает создать капитал, который будет приносить дополнительную пенсию, чтобы обеспечить себе финансовую стабильность в будущем. 00:30:53 Сложный процент и дивидендные акции • Автор объясняет, что сложный процент и дивидендные акции могут помочь увеличить доходы в долгосрочной перспективе. • Он также обсуждает, как важно определить свою сильную сторону и использовать ее для роста доходов. 00:32:24 Аналогия с садом • Автор проводит аналогию между садом и активами, которые мы создаем вокруг себя. • Он подчеркивает, что важно инвестировать в себя и свои знания, чтобы обеспечить себе финансовую стабильность в будущем.
    1
  19. 1
  20. 1
  21. 1
  22. 00:00:06 Проблема целеполагания • Обсуждение проблемы целеполагания и его влияния на жизнь людей. • Упоминание о том, что многие люди испытывают сомнения в своих целях и не могут достичь желаемого. 00:07:25 Идентичность и целеполагание • Обсуждение идеи о том, что для достижения целей нужно сначала определить свою идентичность. • Упоминание о том, что большинство людей имеют представление о себе, но это представление может быть ошибочным. • Предложение модели идентичности, которая включает в себя понятие сознания и способность к самоосознанию. 00:13:58 Идентичность и целеполагание • Идентичность - это не статичное представление о себе, а модель, которая показывает, кто мы, что мы, как мы и что для нас важно. • Идентичность определяет выбор действий и жизненных процессов. 00:21:54 Ценности и идентичность • Идентичность может определять жизненные процессы, но не всегда можно определить ценность действия на основе идентичности. • Идентичность может быть основой для выбора действий и жизненных процессов, но не всегда соответствует конкретным целям. 00:25:19 Идентичность и обучение • Идентичность может быть основой для обучения, если она динамична и встроена в человека. • Идентичность может помочь бросить курить, если она основана на отказе от курения, а не на цели бросить курить. 00:27:21 Идентичность и результаты • Обсуждение того, как результаты и цели отличаются друг от друга. • Результаты - это перманентность, они не статичны и всегда находятся в процессе. • Идентичность - это то, что лежит в основе процессов и результатов. 00:32:19 Унбехаген и нейрофизиология • Унбехаген - это понятие, введенное философом Мерабом Мамардашвили, которое описывает состояние дискомфорта внутри человека. • В нейрофизиологии обнаружена корреляция между ретикулярной формацией и унбехагеном. 00:37:21 Идентичность и бизнес • Идентичность компании и ее уникальность - это то, что движет ее вперед. • Важно понимать, чем является компания, какие у нее технологии, ресурсы и люди. • Корпоративная культура и идентичность сотрудников - ключевые факторы успеха компании.
    1
  23. 1
  24. Интервью с художником 00:00:06 Введение • Обсуждение темы понимания искусства и перехода от теории к практике. • Планы на встречу с Надеждой, обсуждение ее работ и ответы на вопросы зрителей. 00:01:43 Восприятие искусства • Надежда делится своим опытом восприятия искусства и своими мыслями о работе Надежды. • Зрители делятся своими впечатлениями и вопросами о работе Надежды. 00:06:15 Обсуждение сюжета и восприятия • Надежда объясняет, почему она выбирает драматические сюжеты и почему они ее цепляют. • Зрители задают вопросы о сюжете и его восприятии. 00:08:14 Заключение • Надежда завершает встречу, отвечая на вопросы зрителей и подводя итоги. 00:08:59 Библейский сюжет и его интерпретация • Автор рассказывает о своем интересе к библейскому сюжету о Сусанне и старцах, который возник после знакомства с воцерковленным человеком. • Она упоминает, что иконография этого сюжета очень популярна, и приводит примеры современных работ на эту тему. 00:16:27 Влияние феминистского блога • Автор рассказывает о том, как феминистский блог о домашнем насилии стал толчком к созданию работы о Сусанне. • Она объясняет, что этот сюжет стал для нее своего рода матрицей, которую можно наполнить актуальными мыслями и переживаниями. 00:21:58 Работа над картиной и ее восприятие • Автор рассказывает о процессе работы над картиной, о том, как она переключается между актерским вживанием в образ и любованием самой работой. • Она также упоминает, что важно для нее, чтобы ее работу увидели люди и чтобы они что-то увидели, поняли или присмотрелись к теме. • Автор делится своим опытом работы с психотерапией и отмечает, что это помогло ей разобраться в своей профессии и методологии обучения. 00:23:33 Процесс создания картины • В академии студенты ищут и изучают работы других художников, а затем добавляют свои идеи и материалы. • Источниками могут быть натурщицы, литература и исторические источники. 00:25:29 Работа над дипломным проектом • В дипломной мастерской студенты могут работать над своими проектами, используя все доступные материалы и пространство. • Процесс создания эскизов и переложения идей на бумагу занимает много времени и требует интенсивной работы. 00:28:44 Важность искры и вдохновения • Для создания качественной работы художнику необходимо вдохновение и искра, которые могут прийти в любой момент. • Важно помнить, что результат работы зависит не только от навыков и умений, но и от внутреннего состояния художника. 00:30:56 Обсуждение искусства и его влияния на зрителя • Художники часто создают произведения искусства, чтобы выразить свои эмоции и переживания, а зрители могут увидеть в них свои собственные проблемы и переживания. • Искусство может помочь зрителям осознать свое бессилие и научиться принимать его, что в свою очередь может привести к более эффективному действию. 00:40:47 Роль искусства в эко-повестке • Искусство может вызвать катарсис и вызвать у зрителей желание более внимательно относиться к экологическим проблемам. • Искусство может стать "мусором", который вызывает у зрителей желание действовать и менять свою жизнь. 00:43:04 Искусство как способ "царапать" в себе человека • Искусство может помочь зрителям осознать свои внутренние проблемы и принять свое бессилие, что в свою очередь может привести к более счастливой и полноценной жизни. 00:45:12 Обсуждение искусства и его восприятия • Автор говорит о том, что искусство должно быть живым и вызывать отклик у зрителя, а не просто висеть на стене. • Обсуждается стереотип о том, что искусство должно быть на стене, и как это может ограничивать восприятие искусства. 00:53:26 Творческий кризис и поиск вдохновения • Автор рассказывает о своем творческом кризисе после окончания учебы и о том, как она находит вдохновение в поиске дополнительных фактов и технологий. • Обсуждается важность восстановления сил и релаксации для творческих людей. 00:56:45 Искусство и его восприятие • Автор говорит о своем сложном восприятии искусства и о том, что ей трудно говорить о нем, если она не знает человека или не имеет конкретной темы для обсуждения. • Она отмечает, что искусство необходимо ей для понимания и контакта с другими людьми, и что она видит в нем источник драмы и трагедии. 01:02:11 Создание и восприятие искусства • Автор предполагает, что для того, чтобы понять свою целевую аудиторию, нужно понять, кто те люди, с которыми она общается, и что они могут быть ее целевой аудиторией. • Она говорит о том, что искусство может помочь лучше понять другого человека, и что она уничтожает некоторые свои работы, если они ее не устраивают. 01:10:08 Выставки и общение с зрителями • Автор благодарит зрителей за интерес к ее работам и за возможность поговорить о них в живую, без пафоса и искусствоведческого скотского серьезности.
    1
  25. 1