Comments by "Андрей Власенко" (@user-bj4jf5vv6s) on "Vladimir Olefirenko" channel.

  1. В основном овощи: капуста, брокколи и морковь.
    2
  2. Нужно сделать выбор: либо тебе вкусно есть простые углеводы, либо тебе вкусно жить без пуза. Совместить, увы, не получится.
    2
  3. Таковых рецептов не существует, Виктор Блуд точил грудки с капустой. И вообще все эти лицемеры про деньги молчат.
    2
  4. Только опытным путем: весы и одинаковые порции.
    1
  5. Нет, конечно, он же к ним никогда не относился.
    1
  6.  @ldhfan2243  смысл всего этого в рекламе этих продуктов от этого качка мажорика.
    1
  7. Он не гей.
    1
  8. он натурал
    1
  9. Недоедание не способствует долголетию.
    1
  10. Ты еще молод, это пройдет.
    1
  11. Судя по всему хлопья замачивать на ночь в воде.
    1
  12. Тогда овсянку с яичным белком.
    1
  13. Коридор калорийности можно определить только опытным путем: взвешиванием себя любимого раз в неделю с одинаковыми порциями еды. У каждого своя индивидуальная обменка: кто-то на трех тысячах набирает, а кто-то на четырех - худеет. Шесть раз по 500 кк, и наблюдать за тем, растет ли вес или падает. А самое главное насчет подсчета каллорий: а почему никто из этих балаболов не говорит про калорийность КАЛА, из нас выходящего??
    1
  14. Качком и блохером.
    1
  15. Нет, в зале другая обстановка и атмосфера, а тренажеры дома со временем превращаются в вешалки для одежды.
    1
  16. Это не фальшь, а реклама.
    1
  17. Никто ничего никому не должен, но желудку с утра полезна каша.
    1
  18. Профицитом растительных жиров и аспартама.
    1
  19. Бэрримор!
    1
  20. не выгодно
    1