Comments by "" (@nadezhdaj4062) on "Андрей Курпатов" channel.

  1. "Не оставайтесь в долгу ни у кого ни в чем... кроме долга любви друг к другу"
    12
  2. Я, конечно, профан. Но если попробовать дать ход мысли: "зачем мне жевать этот мусор, ничего ж не сдвинется!?" и пробовать привычную любимую пластинку заменить на: "Таааак, чего бы достичь на работе в ближайшем будущем, в чем бы подрасти, а мусор я и дома пожую..." А дома подумать: "Что толку жевать это! В идеале какому исходу проблемы я был бы рад? Чего на самом деле хочу: эскалации или примирения? Как можно достичь? Законно ли это..."
    6
  3. Раздражение появляется на стрессе. Что вызывает стресс, устранить. Не получается устранить, ищем способ расСЛАБиться, включить парасимпатическую систему: ванна, душ, баня, ароматерапия, травы, прогулки, бег, спорт, йога, психотерапия, смирение, алко (на совсем худой конец)). И да, истинная причина стресса чаще всего далеко не то, что приходит первым на ум, и, возможно, даже не вторым) Рассмотреть и полечить.
    4
  4. Так понимаю, узнав правду о страхе, получаем некоторую власть над ним, можно изменить мышление, приходящего к рисованию негативных результатов. Что делать? Фильтровать инфу, нагнетающую панику, тревогу, или лишнюю, занимающую сознание/подсознание. По возможности свести к нулю. Вместо этого уже сегодня ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ, чтобы жизнь шла другим планом, к другим целям, рисовать желательно конкретно, реально, с постановкой ближайших целей. Чтобы с радостью это делать - дружить, любить. Если я все это более менее правильно поняла))
    3
  5. За раз не думаю, что выйдет... Все таки это как выход над собой, над сознанием с попыткой воздействия над подсознанием. Поделитесь потом, любопытно же
    2
  6. Поговаривают, Маск и Путин спят по 6 ч, Меркель - 4, как впрочем и Трамп. Но спи они больше, лучше стало бы? кто знает
    2
  7. у слепых, ясно.
    2
  8.  @natalievedo6868  Конечно, выбор большой, смотря по обстоятельствам и потребностям
    1
  9. К примеру, боюсь жить в этой стране, боюсь за будущее, пенсию, безопасность, свободу и пр. Боюсь сильно, переживаю, перетираю с единомышленниками, депрессую. Вместо этого стоит потратить силы на реальные действия: покупать золото или недвижимость (надежнее), растить в любви и ласке детей, чтобы любили и заботились не бросили, начинать заниматься любимым хобби с планом выхода на коммерческую основу (шитье, рисование, ногти, экскурсовод, фрилансер и др.), дабы всегда иметь запасной вариант дохода; планировать переезд в др. страну или изучить пророчества Библии, чтоб узнать, стоит ли бояться будущего и т.д., и т.п. Путей решения, целей много, самых разных, на любой вкус и цвет)))
    1
  10. Ну, это как посмотреть. Активность, деятельность рассеивает страхи, поражает уверенность обычно. Просто встанешь на канат и идёшь потихоньку, смотришь на цель и движешься, и страх уже по бокк(совсем без страхов живут только безбашенные). Если не отвлечешься на него снова, и не начнешь всматриваться в эту бездну, а она затянет и поглотит
    1
  11. Вот вопрос тоже, а свои ли, родные это чувства и страхи? Или навязанные извне, соседями, коллегами, телевизором? Того ли я на самом деле бояться должен? Или эти страхи занимают места, отведенные мне природой, жизнью, судьбою, Богом для другого, других целей? Какой толк стоять и разглядывать. Ок, принять, сказать себе: пожалуй, мне страшновато, да! А дальше что? МУЖАЙТЕСЬ! И вперёд! Страх(родной-не родной, какая разница) уже не имеет над вами власти. Вы победили этот Мир с его порядками! Вы идете, ЖИВЕТЕ и, возможно, наслаждаетесь уже самим путем (ибо аппетит приходит Во Время еды), а не только целью... Мир?
    1
  12. Установки же заменять можно, одни на другие, как условные рефлексы. Это гибко
    1
  13. Народ, не бойтесь вирусов! Принимайте витамины Д, С и цинк, и будет вам здоровье! Особо невротичные могут озадачиться Глутатионом.
    1
  14. Интересно, а я начало только посмотрев, тоже об этом подумала)) Толлько в вариации: Люби ближнего как самого себя!
    1