Comments by "Селезень Иван" (@zet840) on "Перевод часов - вред или польза" video.

  1. была у меня такая проблема (2-3 месяца назад) (правда я каждый день спал на час поже) решил её дисциплиной теперь в 23:30 (переходил плавно по часу в день)я выключаю комп и иду с начала мыть руки и спать! сплю пока не проснусь сам (раньше спал ровно 7 часов) теперь сплю чутьли не по 10 зато просыпаюсь БЕЗ ЗЛАЕБУЧЕГО ОШУШЕНИЯ НЕДОСЫПА КОТОРОЕ ЕШЁ 3 ЧАСА (7-10=3) АНАЛЬНО НАСТЕГАЛО МЕНЯ  КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! вывод главное ложится в одно время + спать сколько влезит
    4
  2. Izzy Laif не я пытался устроится на работу (нужно было приходить к 8и (это к слову и единственное требования))
    2