Comments by "Ирина Ирина" (@user-tf2pd7vy9j) on "Флэшбэки (глюки) и панические атаки: в чем разница." video.
-
А панические атаки тогда когда уже расслабился? Я боялась ходить на нелюбимую работу (там женский дружный ядовитый коллектив), я почувствовала однажды в столовой как задыхаюсь, звук пропал, и стало дико страшно почему-то, особенно то, что я на виду в столовке, помог просто компот! Села, успокоилась, боялась дальше кушать... никто вроде не заметил. На тот момент я стала пофигистично относиться к работе и готова была уволиться в любой момент, напряжение не было, наоборот, расслабилась уже и вдруг такое ... некоторое время боялась есть на виду и думала, что это от пищи, потом проанализировала , что у меня скопилось много стресса к тому времени! Но я ещё не знала, что есть такое понятие как атака,я думала просто перенервничала и тревога захватила
8