Comments by "Ирина Ирина" (@user-tf2pd7vy9j) on "ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться: простые способы" video.

  1. Было чувство вины из-за тревожности на почве алкоголизма отца...... несчастные родители=> ребёнок чувствует вину. Априори. Решила действовать сквозь чувство вины. Идти "напролом". На бумаге тоже писала. Помогло! Со временем научилась ставить в приоритет себя, говорить нет, говорить чаще "я прощаю себя", после рек слёз действительно легче. Теперь ловлю себя на этом чувство- если оно возникает, значит тот,по отношению к кому оно возникло, пытался манипулировать, либо в отношениях есть недосказанность или лицемерие, неискренность. Чувство вины = это сигнал. Его можно использовать. И каждый раз важно нейтрализовывать прощением, а так же подкреплять свою свободу от этого чувства позитивным утверждением!
    32
  2. Неуверенность из-за чувства вины и возникает. А вина из-за тревоги. Тревоги - из детства...
    7