Comments by "34-Ctp" (@34-ctp74) on "Vitaliy Buzhan" channel.

  1. в видео нет бардака
    3
  2. Вести список задач. Брать руками писать задачи на след день. Что за чем идёт и делать. Не преследовать огромные "рабочие" темпы того, что вы откладываете. Берите и по 30 минут в день. Поймёте очень быстро, что можете больше. Не гонитесь за идеальными результатами. Если делать каждый день, но чут чут, не идеально, а хоть как-то( в разумных пределах ), то со временем станет легче. Попробуйте.
    2
  3.  @АннаФеклистова-в8е  либо, если прямо совсем тревога и плохой сон и так далее, и длится это уже более двух месяцев. То может быть к врачу? Хотя бы к психологу поговорить? Всё могло затянуться и вам нужна внешняя помощь
    2
  4.  @АннаФеклистова-в8е  если нет сил делать что-то вообще и душит перфекционизм, то ваш путь это списки дел, распорядок дня и хоть какая-то деятельность в этом направлении. Вам нужно перешагнуть через ""хоть как-то" меня не устраивает". У вас есть мозг, воля. Сделайте это и всё придёт к норме и будет хорошо
    1
  5. Жизнь это хаос. Если ты будешь что-то делать и стараться, то это ничего не гарантирует. Но если не будешь делать ничего, то даже шанса не будет.
    1