Comments by "" (@user-mg9kb4xp5h) on "Доктор Комаровский"
channel.
-
Врачи не советуют как правильно питаться, а сразу назначают статины и при чем пожизненно. У меня был повышен холестерин, я пила лен с перерывами. У меня снизился холестерин, снизился вес и уменьшились объемы, за год ни разу не заболела простудными заболеваниями, чувствую себя очень хорошо. Лен пьюпринимаю больше1,5 лет. А доктор сказала, что холестерин никогда не снизится, если не принимать статины. Самое удивительное, что врачи назначают препараты, когда читаешь побочные действия, то ужасаешься. Назначенное лекарство одно лечит, а остальное калечит. Так чему верить? Я категорически отказалась пить статины.
3
-
2
-
1
-
1
-
1
-
@Elen2504 покупаю семя льна коричневого цвета. Продают их в любом магазине, где есть стеллаж с диетическими продуктами. Стоит пакет не дорого, до 150 рублей. Принимаю 2 ст.ложки 2 раза в день. Утром могу добавить в кашу, но предварительно 1 ст. ложку перемалываю в кофемолке. Если с утра не съела, то могу в обед добавить в 1 блюдо. И на ужин опять перемалываю и добавляю либо в кашу, либо в кефир или ряженку, либо утром или в обед в термосе заливаю кипятком перемолотый лен, настаиваю и вечером, часов в 19 просто выпиваю и все. В следующий день так же. И так 3 недели, 1 неделя перерыв. Сначала вам покажется заморочка, но потом вы втянетесь в это дело и все пойдет на лад. Значит: 2 ст. ложки без верха на 2 раза в день. Распределите как вам будет удобно принимать. Больше не добавляйте.
1
-
1
-
1