Comments by "Ирисовый сад" (@IRIS8) on "Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь" video.

Удивительно, но точно такие движения я делаю,лёжа на фитболе на животе . Каждое утро. У меня с детства бронхоэктатическая болезнь. Удалена половина лёгкого. Дышать становится полегче.
6