Comments by "Влад Владимирович" (@vvladq79) on "Весенние, зимние.... и прочие обострения. Что делать если делать ничего не можешь? #Водовозов" video.

@Alone_home это может являться (беда со суставами, но это не точно, диагнозы по интернету не ставят) следствием гиподинамии.. см. в поиске.. у меня товарищ так загас, когда то бегал по лесу быстрее меня, потом как то морально сломался, дало на колени, сейчас хватает его только до магазина доковылять... Правда у него жутко избыточный вес, кг наверное за 200, при норме для его роста кг 90-100 , конечно, колени огорчаться, такой вес таскать ...
4
@Alone_home всеми силами на улицу, бессмысленные прогулки (если с целью и физ нагрузка, то вообще - отлично!) получать витамин D , без ультрафиолета он не вырабатывается!!! За стеклом не загореть! На ночь плитку горького настоящего шоколада.
3
@Wo_Wang ага, у моего товарища так же, совсем не понятно на что .. красная морда и заложенность... У меня просто заложенность , ОРВИ и гриппами при том не болею, на ковид чхал (общался с ковидными за столом , и ничего, а мб бессимптомно)
2
@Alone_home именно. Горький, потому что в нем хоть реально сколько то шоколада, ну и сахар, как известно, в основе - белая смерть...
2
@Alone_home это общедоступные материалы, авторы бесплатно делились своими знаниями... Всё на дофамин и прочие гормоны завязанно, обычно.
2
@Alone_home поэтому и говорю, по интернету диагнозы - дело неблагодарное...
2
Естественно. Витамин D без ультрафиолета не вырабатывается, за оконным стеклом не загореть! Механизм осенних депрессий именно из-за недостатка витамина D втч
1
Каг близкий к моргу человек, без учёта коронавирусов и войн подтверждаю, что летом умирают меньше всего....
1
Это нормально. Когда физнагрузка вырубает... это переутомление... А вот если пойти дальше, организм человека на многое способен, то можно словить и стабильную бессонницу... Далее не экспериментировал, но наверняка кое где уже давно, космонавты там всякие и тд
1
8:46 а ведь, в среднем по больнице, реально! Под утро бывает и озябнешь, при том, что дома температура стабильная 😢 А 6 утра??! Выработка картизола.. ясно, понятно ... Давление повышается и ... Рывок! Резкий подъем, давление!!!
1