Comments by "Высший Разум" (@user-fk1hf6nx9z) on "Что происходит с твоим телом при закаливании? Как принимать холодные ванны и не простыть?" video.

  1. Боролся с чуваком на превью
    1
  2. Начинаю с тёплого душа, комнатной температуры, потом делаю теплее на время, резко контраст на холод, и так пару подходов, заканчиваю холодной.
    1