Comments by "Свидетель доллара по 6 руб." (@_DarkMatter) on "Три готовых комплекса на мышечный рост, похудение и функционал в стиле TABATA." video.

  1. Отжимается неправильно. Локти должны быть параллельны телу.
    1
  2. Зачем добиваться закисления мышц? Спортсмены наоборот выращивают митохондрии и загоняют пульс пано под 200.
    1
  3. Физуха индивидуальна, метаболизм индивидуален. Как можно загонять всех подряд в это Прокрустово ложе?
    1