Comments by "Halida Hamidullina" (@halidahamidullina5157) on "Макс Стингрей про путешествия" channel.

1) На качественные грязи (гальваногрязи) года три поездить, кому-то с первой поездки всё и навсегда снимает проблему. 2) Купить корни окопника через Авито, сделать настойку и втирать 1-2 раза в день. Весной посади окопник у себя в лесу и все лето можешь использовать все части окопника, осенью, когда размножится много, копать корни перемолоть и в смеси с жиром компресс.
2