Comments by "EasyGameEh" (@EasyGameEh) on "doctorpetrik" channel.

надо не чудодейственность кокосового масла в вакууме опровергать, а сравнивать его пользу или вред с рафинированными в ужасных промышленных условиях растительными маслами, используемыми для готовки - подсолнечным, кукурузным, соевым и т.д. и если кокосове масло не лучшая замена этим маслам, то что?
61
@Сания-д8о хлопья мыть не надо, но их и варить не нужно. даже самые крупные хлопья, на которых написано 15мин варки, прекрасно завариваются кипятком в миске. что говорить о хлопьях, если даже гречку достаточно поварить 1-2 минуты и оставить остывать - она уже будет готова.
45
havva ve kanalı о вкусах не спорят. важно тут другое - что с компонентами масла происходит при нагреве. можно взять супер полезный продукт и превратить его в яд на сковороде. из того, что я смог найти, кокосовое лучше всего подходит для готовки (по составу жк и по териоустойсивости). хотя в видео верный аспект затронут, хоть и очень поверхностно - какое именно кокосове масло нам нужно.
15
витамин д надо принимать до болезни (постоянно), а не во время - он метаболизируется 1-2 недели, а на поднятие концентрации в крови, если был дефицит, могут уходить месяцы.
11
@user-land-liebe. мне в 30+ говорили, что я выгляжу на 18, при этом у меня уже во всю была седая прядка на виске.
3
havva ve kanalı как на нерафинированном жарить? просто-то масло не проблема найти - оливыч и льняное покрывает большинство потребностей. но нужно масло для готовки. жарить можно и на сливочном, конечно, но я хочу нейтральный вкус.
3
нельзя устанавливать прямую связь между режимом потребления алкоголя и вероятностями заболеваний. разное по типу потребление алкоголя в первую очередь указывает на разный образ жизни, который и будет оказывать влияние в первую очередь. например (гипотетически), те кто выпивает по чуть-чуть могут быть статистически чаще условными гедонистами, которые меньше двигаются, больше едят десертов или переработанного мяса (вяленое, копченое) и т.д.
2
даже если предположить и допустить, что физ нагрузки увеличивают жизнь не больше чем на время на них потраченное, и не учитывать удовольствие от самих нагрузок, то все равно главный фактор (здоровья) - это улучшение качества жизни, при чем на всей ее продолжительности. т.е. условно потратив 5 лет на тренировки и увеличив продолжительность с 75 до 80 лет, мы улучшаем качество жизни в эти 75-80 лет. т.е. время мы может и не сэкономили, но жить нам будет комфортнее и в 40, и в 50, и в 60, и в 70 лет.
2
понятно, что подсолнечное не заменит оливыч, а льняное - это топ. вопрос такой - если я ем салаты с льняным и оливковым маслом (иногда и другими, например из виноградной косточки) плюс рыбий жир, а готовлю на подсолнечном рафинированном, то стоит ли и его заменять на, например, оливковое рафинированное?
1