Comments by "EasyGameEh" (@EasyGameEh) on "Правда ли, что тренировки это прожигание жизни?" video.

даже если предположить и допустить, что физ нагрузки увеличивают жизнь не больше чем на время на них потраченное, и не учитывать удовольствие от самих нагрузок, то все равно главный фактор (здоровья) - это улучшение качества жизни, при чем на всей ее продолжительности. т.е. условно потратив 5 лет на тренировки и увеличив продолжительность с 75 до 80 лет, мы улучшаем качество жизни в эти 75-80 лет. т.е. время мы может и не сэкономили, но жить нам будет комфортнее и в 40, и в 50, и в 60, и в 70 лет.
2