Comments by "Dennis An" (@dennisan6041) on "Александр Сироткин" channel.

Ну бросишь ты играть, и че дальше? Я с 23 лет и до 26 запойно играл в игры, мог сутками за компом сидеть, потом как то само отпустило. Сейчас мне 45, на игры даже смотреть не могу. Иногда думаю вечером поиграть во что нить чтобы отвлечься от синьки, но больше чем на 20 мин меня не хватает, тупо не интересно. Всему свое время. Кайф играть, играй, не слушай всяких этих псевдопсихологов
8
@sirotkin_coach а про отношения ничего не сказал. Это ведь тоже дофамин, причем похлеще чем от наркоты. Там такое состояние, что похмелье или ломка за счастье станет. И причем за неделю не переболеешь. Люди руки на себя иногда накладывают при разрыве отношений. Так что может быть посоветовать и от отношений людям отказаться?
2
@odesskiyandrey4062 это работает немного не так. У каждого человека есть именно его вид наркотика. Кроме кайфожоров конечно, те долбят абсолютно все, лишь бы не быть трезвым. Если со мной друзья поделятся травой или кокосом, я могу долбить его несколько дней, пока не закончится. Но это не мой вид наркотика и я не бегу к барыге после того как он кончается. Мне от сахара сложнее отказаться чем от травы или от кокоса. Но вот алкоголь мне нравится и с ним у меня проблемы. Мне нужно приложить усилия чтобы заставить себя не выпить пару литров пива вечером. То же самое и с герычем. Если человек сидит на системе, то по любому полный отказ, иначе смерть. Но не поверишь, у меня были пара знакомых которые кололись крайне редко, когда попадали в компанию торчков и хотели просто расслабиться. И они живы до сих пор и к герычу не прикасались уже лет 15. Просто потому что это не их вид кайфа
1
Мне уже далеко за сорок. Всю жизнь, начиная с 21 года бухаю и все остальное что перечислено. Бросал не раз и на достаточно длительные промежутки времени, от 3 месяцев и более. И по своему опыту могу сказать следующее, насильственный отказ от удовольствий это хрень собачья. Не работает это! Не заиграет ваша жизнь никогда новыми красками. Зачем мне отказываться от алкоголя, если я пью его пару раз в неделю? Зачем отказываться от порно или инстаграма если я не провожу там все свое свободное время? А совет прекратить слушать музыку это вообще по моему идиотизмом попахивает. Вы сможете получать море дофамина, который перекроет все эти житейские удовольствия от достижения какой либо цели в своей жизни и от самого пути к этой цели. Причем не получится самому себе с неба придумать цель, ваш мозг должен сам этого захотеть. Это когда вам в голову приходит какая то идея и вы начинаете ее развивать и у вас получается, вот тогда у вас жизнь красками заиграет и вы начнете получать настоящее удовольствие от жизни. Я не против отказа от алкоголя и различных психостимуляторов, сам периодически отказываюсь от них чтобы дать передышку своему организму. Но отказываться от удовольствий, которые не вредят здоровью - нахуя? Почему бы не поскролить ленту после рабочего дня? Или не послушать музыку? Или не прибухнуть в клубе в субботу? Зачем лишать себя этих удовольствий?
1