Comments by "Valeriy Taranchenko" (@valeriytaranchenko5638) on "Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок" video.

Ребенку надо начинать с гимнастики, акробатики, потом плавание, а с плаванья много видом спорта: пятиборье, морское многоборье, водное поло, триатлон, ДЗЮ- ДО, Джиу- Джитсу.
1