Comments by "" (@NGeo-ci3qj) on "" video.

Да, вы правы. Я целенаправлено похудела на 30 кг и скажу с уверенностью, сон очень важен для похудения! И не только для похудения. Так как с возрастом сон стал проблемой (как у многих в моем возрасте), у меня целая программа отхода ко сну. Начиная с полного затемнения спальни.
4