Comments by "" (@NGeo-ci3qj) on "" video.

  1. Знаете, что мне помогает преодолеть тягу, если ужасно захочется сладкого или, скажем, картошки фри... Это бывает все реже и реже, но изредка все-таки бывает. И тогда я говорю сама себе: "Не вопрос. Можешь съесть, у тебя нет табу. Но не сегодня. Давай завтра, хорошо? Или в выходные. Мы просто отложим это." И как-то успокаиваешься внутренне, и тяга проходит. Потому что само слово "табу" звучит для меня как красная тряпка. Если что-то абсолютно запрещено, то об этом часто думается, как о запретном плоде. А еще высший пилотаж - придти в красивую кондитерскую, обязательно на сытый желудок, от души "наесться" пирожных и тортов глазами и носом, выпить там не спеша чашечку вкусного кофе и уйти оттуда "сытым" и с чистой совестью.
    3
  2. @VitaOdin  с чайком 2-3 квадратика чёрного шоколада. Есть медленно, смакуя и рассасывая. Но именно тот шоколад, где не более 20 гр углеводов на 100 гр.
    1
  3. Я ем тортики несколько раз в год на дни рождения в семье. Чтобы не сидеть белой вороной за столом. Маленький кусочек. И это все. И совершенно спокойна к сладкому. Как-то отвыкла.
    1