Comments by "" (@user-rm1nf2tg3w) on "Клиника доктора Шурова"
channel.
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
@АнастасияСычева-с3и Начать с малого🤗сперва перестать искать оправдания своей лени😈всё что ты перечислила можно выстроить так чтобы лень не нашла где зацепиться☻.Вот примерный план🤔начните с выходных,с утреца,позавтракав😋и помыв посуду, пошли всей семьёй гулять в парк или там где есть уголок природы или хотя бы где меньше людей и машин🤢,на обратном пути купили продукты, после обеда на скорую руку😋занялись уборкой в квартире🤗детишки у себя,муж зал пылесосит, ты полы и пыль на тебе,поужинав😋помыв посуду, идёте гулять опять🤗это и застой в организме уберёт и прибавит настроение, пришли домой,можно в планшете посидеть. 2 выходной🤔,детей после завтрака отправляете за продуктами а сами занимаетесь любовью😈пока их нету☻,дальше после обеда можете наконец то отдохнуть в кресле🤗,но после ужина опять на прогулку🤗это улучшит сон и придаст бодрость на рабочую неделю🤗.В будни, в принципе тоже прогулки после ужина,уроки во время приготовления ужина,мужу турник в дверной проем, чтоб работал над фигурой, короче можно если захотеть☻выгнать лень из своей жизни навсегда🤗.
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4