Comments by "Lana May" (@lanamay198) on "Похудели минимум на 60 кг (и даже 100!) | Неудобные вопросы" video.

  1. Я худела на 9 с половиной кг за два месяца. С 72 кг до 62,5. Держался нормальный вес года два, где-то 64 кг, потом поползло вверх. Не скажу, что обжиралась. Ела нормально. Поправилась больше, чем была до похудения. До 77. Говорят, что после длительного хронического ограничения в пище метаболизм замедляется, поэтому поправляются больше того, что было до похудания. Невозможно постоянно истязать себя голодом. Это - депрессия, а она замедляет метаболизм. Знаю женщину, которой желудок зашили, чтобы она похудела, чтобы вылечить диабет. Так она похудела всего на несколько килограмм. Едва ли на один размер. Все равно крупная. Жирная. Сахар понизился, но все равно она диабетик, на лекарствах.
    1
  2. Спортзал не помогает нисколько. Нисколько! Только голодовка. Почти ничего не есть.
    1
  3. Как говорила Майя Плисецкая: «Есть только один способ похудеть - не кушать».
    1