Comments by "Валерий Мирон" (@user-jv1hp8vv4u) on "Как избежать "внезапной смерти" на тренировке? / Ирина Лазарева на ПостНауке" video.

  1. 70% зависит от образа жизни и 20% - от генетики ! Ага ! А образ жизни процентов на 90 от генетики зависит ... (((
    12
  2. Япона-мать... Я монтажником-интернетчиком работаю. Целый день на ногах с движениями не только в горизонтальной , но и в вертикальной плоскости (лесенки). У меня в среднем 4-6 тысяч шагов... И я веду "сидячий образ жизни". Мда... Между прочим - просто пройти подряд 10000 шагов - гораздо легче , чем 6-8 часов ползать по стремянке... Странная какая-то методика подсчëта активности !
    4
  3. Я могу проходить гораздо больше... И при этом вообще не худею ! Вес за сотку...(((( Всë индивидуально ! Зависит от обмена веществ... 9 км - немного. Было время - я по десятке(километров) за вечер ходил с 30 кг ЦПС в рюкзаке. Худеть пытался. Вечером, после работы... А работал я - монтажником связи. День пешком между опорами и лазишь по опорам на когтях. Вечером - десятка с мешком. И не худеешь совсем !!!
    2
  4.  @az2532926337  Поищу !)
    1
  5.  @ЛеоЛеннон  😞 Можно. Но надо очень сильно меньше есть. И очень сильно слабеешь.
    1