Comments by "Лариса Соколова" (@user-dv7bz9wt6o) on "Ася Казанцева - Позитивная Психология, материнство и Счастье | — Интересный Подкаст #48" video.
-
Дети выросли, я недавно живу одна, и с удивлением узнала, что трачу на еду пару тысяч в неделю. Беру самые лучшие мясо, молоко, овощи, ягоды. Беру зелень. Не беру конфеты и колбасу. Много работаю, но не беру полуфабрикатов, научилась легко готовить, например, пихаю еду в духовку и забываю о ней на час; получается, что заказать пиццу не быстрее и более трудоемко. Фруктов ем меньше, они не так уж и полезны, как мне объяснили; и как только объяснили, мозг постоил новые нейронные связи. За пару месяцев полностью изменились привычки питания, при том, что никогда ничего специального не делала, только смотрела видосики на ютубе. Теперь внезапно люблю, например, капусту: ночью иду к холодильнику отрываю лист и грызу. Это все очень-очень странно и супердешево.
5
-
2