Comments by "Line Corvinus" (@LineCorvinus) on "Мед вместо сахара" video.

Мёд по калорийности тот же сахар, орехи тоже очень калорийные из за высокого количества содержания жира. Если просто земенить сахар мёдом и орехами скинуть не получится, должен весь рацион поменяться или добавится много физический активности.
22
@yuribotnarenko5010 человек написал про шоколадный батончик, причем тут черный шоколад и порошок? Батончики как правило это максимум 30% какао, остальное сахар и жир (и хорошо еще если молочный, обычно пальмовый).
13
@itsurikov полагаю вы не просто сахар ели или пили сладкий чай/кофе, а ели всякие торты и пирожные, молочные шоколадки пр. продукты, где основные калории были не столько сахар, сколько жиры. Также непонятно в каких количествах вы те сладости употребляли. Вы написали про замену сахара на мёд и орехи, но не написали какие сладости вы употребляли и в каких пропорциях по отношению к мёду и орехам. Тут нужно считать общие калории. Если брать на 100 г. то мёд тот же сахар.
11
@itsurikov плитка шоколода + конфеты + печенья + 4 чашки сладкого чая это ппц конечно. Тогда все с вами ясно😂 Как я и говорил дело не в сладостях, а в их количестве. Вы не просто сменили сахар на мёд, а полностью сменили рацион, то есть количество употребляемых быстрых углеводов и жиров сократили в разы. А говорите ничего не меняли заменив только продукт А на продукт B) С тем же успехом можно было и сахар с конфетами продолжать есть, только в десять раз меньше прежнего и потерять те же плюс-минус 8 кг, либо есть банку мёда и килограмм орехов и еще набрать)
8
@lilitgrodno и да и нет. Все таки мёд это сладость как и батончик, с тем же чаем можно съесть шоколадку, а можно ложку мёда. Стейк или кабачок вряд ли ставится на выбор в качестве десерта к чаю.
7
@itsurikov так держать👍
6
@СвятославВышковский сахар не менее натуральный чем мёд. Ненатуральный это уже не сахар, а аспартам и сукралоза. И для организма не имеет значения происхождение, углеводы есть углеводы, калории есть калории, это энергия, излишки которой откладываются в жир.
5
Нет, если продукт изначально не содержит токсинов, то они при нагревании там не могут появится. Токсины могут появится в продукте испорченные бактериями или плесенью, но уж никак не от нагревания.
5
@СвятославВышковский ответ в стиле "бе бе бе", вы что из детского сада? Сахар вреден это доказанный факт т я не пропагандирую его употреблять. Но смешит миф, в который верят недалекие люди, которые еще думают, что заменив сахар мёдом они не получают тот же вред, худеют и молодеют. Мёд для организма = тот же сахар, он содержит фруктозу, глюкозу и сахарозу. Поэтому его не рекомендуют людям с лишним весом и не разрешают диабетикам. Наличие некоторых и весьма незначительных полезных свойств мёда не делают его диетической заменой сахара. Вроде простые и очевидные вещи. Можно без вреда употреблять и то и другое употреблять в умеренных количествах и не иметь проблем. Либо что-то одно и иметь кучу проблем со здоровьем. Вот и все. Ну если вы пасечник и мёд это ваш хлеб, то ок, я все понимаю, но не нужно вводить людей в заблуждение, что мёд безопасен и безвреден.
1
@ВікторХрустінський-ю8я на рептилоидов?
1
@liliyamansurova2666 да кушайте на здоровье, я ж не против🙂 Я не ненавистник пальмового масла, просто в отличие от других растительных жиров оно самое бесполезное.
1
А что странного? Мёд делается из нектара цветков и других растений, если на что-то из них есть аллергия, то ее может вызвать мёд содержащий частицы пальцы этого растения. Аллергия может быть разной, как и мёд может быть из разных цветков. Нужно просто подбирать правильный мёд для себя, но для этого нужно знать что именно вызывает аллергию.
1