Youtube comments of Фактический (@Fringo25).
-
227
-
141
-
104
-
81
-
51
-
40
-
40
-
35
-
34
-
31
-
30
-
28
-
26
-
26
-
22
-
22
-
21
-
21
-
21
-
20
-
20
-
19
-
18
-
18
-
18
-
18
-
18
-
17
-
16
-
16
-
16
-
15
-
15
-
15
-
14
-
14
-
13
-
13
-
12
-
12
-
12
-
12
-
12
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
11
-
10
-
10
-
10
-
10
-
10
-
10
-
10
-
10
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
9
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
8
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
7
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
6
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
Мозг это всего лишь мозг . Главное - надо знать как очищать ум и сердце . И мозг при этом не будет перегружен 😊.
Речь пойдёт об исихазме .
Пишу сам, опыт мой и моих знакомых .
Основное молитвенное правило христианина- утренние молитвы , три канона , одна кафизма , чтение глава Евангелия , глава апостолов послания , поклоны , вплоть до двухсот , конечно вечерние молитвы , по желанию - поклоны - поясные или земные . И после этого , или в течение дня можно применить следующий метод молитвы , который очень помогает очистить ум и чувства от всего наносного .
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
Важно - мы не ждём того чтобы молитва сама произносилась в сердце , это редкое явление , и действие особенной Благодати Божией .
Мы лишь скромно ожидаем полной остановки рассудочного мышления и упрощения всех чувств !
И больше ничего не ждём , иначе пропустим тот малый плод безмыслия который получить можем каждый раз молясь таким образом .
После такой молитвенной сессии выходишь из комнаты буд то заново родился . И это настоящее чудо на которое способен каждый христианин вне зависимости от возраста и статуса в обществе .
Такой метод молитвы работает и очень эффективен . Более чем . Кто говорит что нет на это время - чепуха . Не посмотреть кино а протянуть чётку в темноте , перезагрузка и очистка ума с сердцем колоссальная. Если делать потоянно то ум всё глубже и глубже погружается даже в созерцание , безмыслие .
Хотя эффект и может быть кратковременным , но местами при хорошей проработке происходит даже отделение от наносных я- элементов , от ложных образов восприятия себя .
Это нисколько не мешает повседневным делам ! Потому что значительно уменьшается или пропадает вовсе протестный потенциал, потому как ему после такой очистки практически не на чем держаться .
Ты благодаря такой молитве всегда со внутренним резервом в общении , есть бОльшее место для бытовой информации , слов и чувств , которые благодаря такой молитве имеют в основном позитивную окраску или нейтральную .
Но это все , конечно, очень условно , многое зависит от намерения человека , силы обстоятельств , сердечной чистоты и смирения , уровень которых у людей может быть разным . И сам этот метод молитвы - не панацея , не замена основных молитвословий , а лишь важное дополнение . Даже десятилетние дети прочитав в темноте таким образом молитву в течение получаса говорят о том что получают удивительное чувство тишины и изменяются внешне в сторону покоя и радости , чувствуя которые сами об этом говорят .
Написано мною , скромный опыт тоже мой . Прошу простить если кого чем обидел ! 🥰😉
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
4
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
@пампам-я9ь здесь все пишут дичь . ))) не пугайтесь . Это жизнь . Снимите розовые очки . Я максимально непредвзят ко всем членам обсуждаемой ситуации .
Шуров мог бы пропустить , но скатился до примитивного - он плохой , а у нас есть для вас койки )
Статья ( сатья бабка баьариха ) - это пациент психушки , без вариантов.
Почему уголовку не завели на него - не понятно .
Муженёк - типок , но не вмешался в принципе правильно , но и с этим переиграл .
А истеричечка - ей бы в тот момент категорически не помешала бы мгновенная госпитализация в смирительной рубашке .
А люди в зале , женьщины , кстати - вообще отдельная тема . Никто из них не проявил ничего человеческого , тем более не встала ни одна , не заступилась , не утешила . Зато теперь мнимую воображаемую сострадательность у себя остервенело ищут . Солидарность женская где была , общечеловеческая ? Вот с этого и начать надо - вот где дичь .
Любите вы перекладывать с больных своих голов на здоровые .
Все тетки снимали ее провал . Но ни одна не подошла . Но зато все винят единственного мущину , мужа...А может он тоже в шоке был ))
Он ее не тронул ибо бесполезно . И я бы не тронул никого . Так же не тронули ее и все женьщины .
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
Семинаристы после семинарии не хотят идти в священники , дочери священников не хотят носить платочки , носят мужскую одежду , ведут себя развязно ...И кто виноват в том что люди сами теряют Веру ?
Сами люди и виноваты . Для того чтобы веру сохранить нужен личный молитвенно- сердечный каждодневный подвиг .
Сколько нигилистов и даже революционеров выходило из семей священников ... И в нынешнее время от этого никто не застрахован . Даже дочери священников .
Если даже священники своих дочерей не могут побудить носить платочки , о чем говорить . Не будут же они своих дочерей за это побивать камнями 😊.
Вера это сердечное чувство и не головное мозговое определение .
Не надо сваливать вину за потерю веры на Бога .
Не Господь попускает веру потерять а люди сами это попускают , потому что нет молитвы , прокачивают голову а о сердце забывают ...когда .... дочки священников не носят платки , не молятся каждый день , не умеют молиться умносердечной молитвой , жены священников уходят от своих мужей . Когда вера в голове в виде мыслей а не в сердце в виде чувства соьединенного с Духом Святым то и получается нигилист , или головной рассудочный
" богослов ".
Выход есть . Молитвенное правило каждый день , ( женщинам не понравится😊) - носить платочек , не носить мужскую одежду , практиковать исихазм , исповедаться регулярно . Иначе веру не сохранить . Иначе от веры останется только память о том что ты числишься верующей .
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
3
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
Вот так и по жизни - женщины прут напролом и тащут за собой всех кто попадает в их поле гравитации .
Дело не в гонораре , а в том что мужчина повелся на женские чары , автоматически . Женщина взяла на слабо и отступать , даже против логики, он не стал .
Вернее , не стал отступать от угождения женщине .
Чисто в быту происходит так же . Когда женщина идет вабанк , угрожает разводом , или подает на развод , на ровном месте провоцирует истерику и скандал .
Здесь женщины решили тоже сделать по своему . Если им везде все по жизни уступали , тем более симпатичные 😂, то они к этому и привыкли .
Как она могла сказать проводнику ? Эй - я плачУ , я так хачу , я здесь главная катманда , и веди дальше , трус !
Кто от таких слов не очконул бы 😂..
Любой принял бы тупой бабий вызов и попёр бы дальше .
Вместо того чтобы сказать - дура , спускаемся вниз , мне твои деньги не нужнее моей жизни . И все на этом .
Но нет ...не смог..
И уступив бабьей прихоти получили смерть , и слабость проводников в том что не смогли противостоять женщине . Это основная причина.
Мужская сила меряется не умением покорять горы , а именно умением противостоять женщине , то есть - говорить ей - нет , уметь ей отказывать и настаивать на своем , тем более когда от этого зависит твоя жизнь, и не только твоя .
Побоялся выглядеть в глазах наглых богатых девчушек - слабым ...Повелся на бабское "слабО"
Мое мнение - учитывать надо женский фактор .
Хочешь идти - женщин не веду ! Только мужчин .
Такой вывод надо сделать мужчинам .
Но вряд ли это возможно .
То что очевидно для мужчины , то женщина даже не замечает просто потому что ей нужны сильные эмоции . А получить эти сильные эмоции женщина может только повышая риск и ставки для всех кто рядом , при этом возлагая ответственность за исход на тех кто ей помогает или тащит буквально на себе .
Все это происходит неосознанно .
Или мужины предпочитают делать вид что неосознанно.
Потому что стыдно признаться себе в том что тупо повелся на бабьи басни и то чувство, которое возникает рядом с женщиной . Даже и в горах..
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
Не думать , не рассуждать - возможно ! Исихазм дает ответы на эти вопросы.
Молитвенное правило для желающих обрести Благодать непрестанной умносердечной молитвы .
Каждый день делаем 200 земных поклонов с молитвой Господи , помилуй , или Слава Тебе , Боже !
В дни двунадесятых праздников , в дни когда вы причастились Святых Таин - поклоны делаются вечером перед сном .
У кого есть силы и время - делаем поклоны в 5 часов утра . Если нет - то в течение дня выбираем время .
Далее , читаем , можно и сидя, три совмещенных канона .
Одну кафизму .
Главу из Евангелия .
Главу из посланий Апостолов .
Главу из Апокалипсиса .
Три раза в день , утром , днём и вечером по 15 минут Иисусова молитва .
Иисусова молитва читается сидя . Спина ровная , чётку перебираем левой рукой . Крестимся не часто .
Молитву Иисусову читаем вслух , и закрытыми глазами непрерывно ! именно непрерывно смотрим внутрь левой части своей груди , игнорируя все мысли , чувства и воспоминания .
Соблюдаем все посты в пищи , питии , и супружеском ложе .
Не смотрим интернет , никаких кино и новостей , телевизор исключён совсем .
Нельзя курить , принимать алкоголь .
Наша Вера - подвижническая вера !
Если хотим быть с Богом - нужно трудиться и бороться со страстями !
Я знаю людей которые непрестанную молитву получали за три , за 6 месяцев выполнения такого правила каждый день . Есть случаи что и за 4 года получали когда прерывали выполнение молитвенного правила .
Непрестанная молитва это чувство постоянного, иногда затихающего , иногда увеличивающегося благодатного пульсирующего как бы фонтана в области сердца , тихой радости Духа Святаго , у человека постоянно одно чувство - спокойствия , радости , веры , надежды , любви . Никакого уныния и печали .
Но это благодатное чувство теряется и затихает от осуждения , от ропота , если правило пропускает человек хоть и один день - грех , Благодать отходит .
Каемся , возобновляем молитвенное правило , стараясь во что бы то ни стало выполнять его каждый день , борясь со страстями .
Наш Бог - Ревнитель ! Ревнитель Истины , Чистоты , Правды и Святости ! И святости Он ожидает и от нас .
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
Простите конечно , но когда нечем привлечь к себе внимание женщины начинают махать своими трусиками .
Столько времени прошло , их уже бы и никто не вспомнил бы , дочерей о. Даниила . А теперь после этих не подлежащих подтверждению " рассказов " о них будут какое то врмя говорить , жалеть их , бедняжек будут, и даже их бабушка вышла в эфир 😂...
Еще один факт самопиара на имени отца ... Это может быть чисто меркантильный бабский интерес .
Потекут им донаты рекой . Видимо у них с деньгами совсем худо раз начали махать нижним бельём .
Мужчина , хотя и священник , не может управлять своей женой если она ему противится .
Бедные алёны бубён - выросли , хотят славы как у отца но как этого достичь не знают , только проверенным способом через черный пиар ..
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
2
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
@Sracotancky брат, благодарю . Попробую . Вопрос не праздный для меня , ибо воду дистиллирую каждый день для питья на всю семью , вода у нас сильно жетская и многие болячки у людей в поселке от этого.
Тен использую от машинки автомат, там обычно 1,7 киловат или 1,9 макисмум. Покажу твои рекомендации своему электрику знакомому , может выйдет процесс на новый уровень . Раньше тена хватало даже порой на пол года , до ковидла . А теперь едва ли на полтора месяца . Другую воду семья пить уже не хочет, а тены не дешевые, вот и кумекаю потихому .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Простите конечно , но когда нечем привлечь к себе внимание женщины начинают махать своими трусиками .
Столько времени прошло , их уже бы и никто не вспомнил бы , дочерей о. Даниила . А теперь после этих не подлежащих подтверждению " рассказов " о них будут какое то врмя говорить , жалеть их , бедняжек будут, и даже их бабушка вышла в эфир 😂...
Еще один факт самопиара на имени отца ... Это может быть чисто меркантильный бабский интерес .
Потекут им донаты рекой . Видимо у них с деньгами совсем худо раз начали махать нижним бельём .
Мужчина , хотя и священник , не может управлять своей женой если она ему противится .
Бедные алёны бубён - выросли , хотят славы как у отца но как этого достичь не знают , только проверенным способом через черный пиар ..
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
@elenavesna3640 🥰 Нужно молиться ! И женщинам и мужчинам . Очищать ум и сердце от токсичных мыслей .
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Тогда вот вам подарочек , от умных , позитивных 😊❤
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Регламент питания для похудения .
Можно кушать .
Творог обезжиренный 1 процентный .
Яйцо куриное вареное .
Курятина вареная без шкуры , не жирная .
Говядина нежирная .
Можно - Яблоки , груши , сливы , все ягоды , грейфрукт , лимон .
Авокадо - иногда .
Гречка варёная . Пшено .
Овощные супы без масла , уха . ( из нежирной рыбы ) .
Кефир с низким процентом жирности .
Полсолнечные масла нельзя категорически !
Вода ультрапресная . Все чего нет в списке нельзя .
Это мой рацион , мой опыт и мой вариант .
Подсолнечные масла напичканы концерогенами , свинец , мышьяк и тпд .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Борьба за молитвенное внимание ведётся через трезвение - бдительное отслеживание возникающих помыслов и постоянное возвращение отвлекающегося ума к молитве. Это очень тяжелый труд, необходимый, пока ум не навыкнет к вниманию на молитве. Когда человек не молится, когда забывает о Боге - он спит, погружён в сон разума, в сон души, «потому что мир без Бога так же призрачен и фантастичен, как и сон». Нелегко держать ум в словах молитвы. Стоит человеку стать на молитву, как мысли бегут за каждым шорохом, скрипом - всё отвлекает и рассеивает, даже луч света, упавший на икону. Навык к молитве обретается длительным, настойчивым самопринуждением.
Сначала язык должен потрудиться в словесной молитве, «расплачиваясь за своё пустословие и за все падения» (Ефрем Святогорец). Нужно, чтобы родилась молитвенная привычка. Когда появится смирение, тогда приходит благодать, тогда молитва начинает прилепляться к дыханию, ум пробуждается и начинает сам следить за молитвой. Со временем ослабевают страсти, усмиряются помыслы, и утихает сердце. «Никогда не начинай молитву как попало, но сначала собери ум и помысли о смерти и о том, что последует за ней». «Молитва рождается в процессе молитвы. Мы должны понудить себя и стараться пригвоздить ум к сердечному месту, избегая мечтаний. Будем вдыхать медленно и заключим молитву в слова: Господи, Иисусе Христе, помилуй мя».
Главная особенность занятий умным деланием - уединение, полная тишина и, лучше всего, темнота, чтобы ничто не отвлекало от внимательной молитвы. Нужен, при этом, полный покой и отсутствие любых внешних раздражителей. Когда они снижаются до минимума, начинается борьба с раздражителями внутренними. Пока же мы рассредоточены и отвлекаемся на окружающее, наш истинный враг отдыхает, ему не о чем беспокоиться, он может и головы не поднимать, а мы - даже не догадываться о его существовании. «Все могут молиться со множеством братий, но… немного таких, которые могут молиться наедине» (Иоанн Синайский).
Старец Ефрем Катунакский, привлекая мирян к умному деланию, советует выделять для Иисусовой молитвы, по крайней мере, полчаса утром и вечером и читать ее без четок, просительно, со вниманием, ни в коем случае ни на что постороннее не отвлекаясь. Потом, по мере роста молитвенной жажды и внимания, добавлять время. Нормальное состояние христианина - это жажда молитвы. Именно время, отведенное для молитвы - самое интересное, драгоценное, насыщенное и желанное время суток. Всё остальное - работа, семья, а тем более, прочие интересы - вторично. «Молитве мы отдаём не излишки времени, но самые благоприятные и производительные часы, основное время нашего дня, нашей жизни». (Моисей Агиорит). "Любое дело, по части необходимых потребностей, имей в качестве побочного, а молитву - в качестве основного». «Необходимо почитать молитву главным делом жизни, а остальное - только подельем» (Инок Дорофей. «Цветник»).
Вся жизнь - это фон для молитвы. Чтобы мы ни делали, нужно спрашивать себя: как это отразится на моей молитве? «Всё в жизни почитай приготовлением к молитве» (Архим. Рафаил Карелин). Только в лучах молитвы душа растёт, ширится, развивается, возвышается и созревает. Без молитвы душа засохнет и очерствеет, как любой живой росток без солнечного света и тепла. Преобладание таких духовно увядших душ в нашем мире наполняет его скорбью от умножения беззакония, от охлаждения любви, поэтому так горьки судьбы целых народов, потому и так страшен земной мир.
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
@cherrypashkad5849 Молитвенное правило христианина 🥰👍♥️.
В 5 , или в 6 , в 7 часов утра - кому как удобно , у кого сколько есть сил - встаём и начинаем читать сами , громко, со вниманием, торжественно , с уважением - сначала утренние молитвы , далее три канона - Господу , Божией Матери , Ангелу Хранителю. Далее одна кафизма . Далее одна глава из Евангелия, одна глава из посланий св . Апостола , глава из Апокалипсиса . Далее 50 , 100, или 200 поклонов - кто в силах - земные , можно и поясные кто сколько может . И уже после всего - сидя , можно прочитать чётку Иисусову молитву 200, 300 , 500 или более молитв в слух .
Всё !🥰👍. Если есть времечко - можно еще чуть прилечь поспать . Если нет - то вперёд на дневные подвиги ! ♥️🥰. Те кто так молится - вы почувствуете разницу в общем самочувствии ! Энергии будет у вас целый вагон !
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Личный молитвенный подвиг нужен . А у кого вера лишь в рассудке а не в сердце то и будет выходить одна пустота .
Слушайте Артемия Владимирова . Пастырь исихаст . Крепкий молитвенник. Потому говорит от сердца .
Молитвенное правило для желающих обрести Благодать непрестанной умносердечной молитвы .
Каждый день делаем 200 земных поклонов с молитвой Господи , помилуй , или Слава Тебе , Боже !
В дни двунадесятых праздников , в дни когда вы причастились Святых Таин - поклоны делаются вечером перед сном .
У кого есть силы и время - делаем поклоны в 5 часов утра . Если нет - то в течение дня выбираем время .
Далее , читаем , можно и сидя, три совмещенных канона .
Одну кафизму .
Главу из Евангелия .
Главу из посланий Апостолов .
Главу из Апокалипсиса .
Три раза в день , утром , днём и вечером по 15 минут Иисусова молитва .
Иисусова молитва читается сидя . Спина ровная , чётку перебираем левой рукой . Крестимся не часто .
Молитву Иисусову читаем вслух , и закрытыми глазами непрерывно ! именно непрерывно смотрим внутрь левой части своей груди , игнорируя все мысли , чувства и воспоминания .
Соблюдаем все посты в пищи , питии , и супружеском ложе .
Не смотрим интернет , никаких кино и новостей , телевизор исключён совсем .
Нельзя курить , принимать алкоголь .
Наша Вера - подвижническая вера !
Если хотим быть с Богом - нужно трудиться и бороться со страстями !
Я знаю людей которые непрестанную молитву получали за три , за 6 месяцев выполнения такого правила каждый день . Есть случаи что и за 4 года получали когда прерывали выполнение молитвенного правила .
Непрестанная молитва это чувство постоянного, иногда затихающего , иногда увеличивающегося благодатного пульсирующего как бы фонтана в области сердца , тихой радости Духа Святаго , у человека постоянно одно чувство - спокойствия , радости , веры , надежды , любви . Никакого уныния и печали .
Но это благодатное чувство теряется и затихает от осуждения , от ропота , если правило пропускает человек хоть и один день - грех , Благодать отходит .
Каемся , возобновляем молитвенное правило , стараясь во что бы то ни стало выполнять его каждый день , борясь со страстями .
Наш Бог - Ревнитель ! Ревнитель Истины , Чистоты , Правды и Святости ! И святости Он ожидает и от нас .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Не в голове мысли а в уме ! Умом нужно уметь управлять . И выводить ум из головы . Тогда и голова отдохнет от работы ума .
В Православии это называется борьба с помыслами .
Многие , и я тоже , это делают так . Делюсь методикой .
Поговорим о молитве .
Основное молитвенное правило христианина- утренние молитвы , три канона , чтение глава Евангелия , глава из посланий св Апостолов , одна кафизма , конечно вечерние молитвы , по желанию - поклоны - поясные или земные .
( Когда мы причащаемся то Правило ко Святому Причащению вычитывается с утра ! А не с вечера ! Это важно ! )
И после основных молитвословий сразу , или в течение дня можно применить следующий метод молитвы , когда будет два три часа свободного времени , метод который очень помогает очистить ум и чувства от всего наносного .
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
С УВАЖЕНИЕМ КО ВСЕМ ВАМ !
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Бред бредовый несут - как перехитрить мозг 😂
Это все равно что сказать - как перехитрить поломанный автомобиль и не вкладываться в его ремонт а чтобы сам себя восстановил 😂😂
Такой подход инфантилен и нереален в исполнении .
Только демагогия одна .
Мозг надо восстановить , а не перехитрить .
Даже однократно выпитый алкоголь , даже нейролептики -ломает окситоцинергическую систему , и в таком виде она застывает ,и начинает с того времени доминировать выработка кортизола и адреналина . Воостановить можно , но ни один врач вам не скажет как , ибо им это не выгодно , и потому они и сами не знают как . 😅
А я знаю .
Знаю как Восстанавливать мозг до состояния , которое было до употребления , когда ни депрессий , ни желания употребить не возникает . 😊
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Основное молитвенное правило христианина- утренние молитвы , три канона , чтение глава Евангелия , глава апостолов послания , поклоны , вплоть до двухсот , конечно вечерние молитвы , по желанию - поклоны - поясные или земные . И после этого , или в течение дня можно применить следующий метод молитвы , который очень помогает очистить ум и чувства от всего наносного .
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
Важно - мы не ждём того чтобы молитва сама произносилась в сердце , это редкое явление , и действие особенной Благодати Божией .
Мы лишь скромно ожидаем полной остановки рассудочного мышления и упрощения всех чувств !
И больше ничего не ждём , иначе пропустим тот малый плод безмыслия который получить можем каждый раз молясь таким образом .
После такой молитвенной сессии выходишь из комнаты буд то заново родился . И это настоящее чудо на которое способен каждый христианин вне зависимости от возраста и статуса в обществе .
Такой метод молитвы работает и очень эффективен . Более чем . Кто говорит что нет на это время - чепуха . Не посмотреть кино а протянуть чётку в темноте , перезагрузка и очистка ума с сердцем колоссальная. Если делать потоянно то ум всё глубже и глубже погружается даже в созерцание , безмыслие .
Хотя эффект и может быть кратковременным , но местами при хорошей проработке происходит даже отделение от наносных я- элементов , от ложных образов восприятия себя .
Это нисколько не мешает повседневным делам ! Потому что значительно уменьшается или пропадает вовсе протестный потенциал, потому как ему после такой очистки практически не на чем держаться .
Ты благодаря такой молитве всегда со внутренним резервом в общении , есть бОльшее место для бытовой информации , слов и чувств , которые благодаря такой молитве имеют в основном позитивную окраску или нейтральную .
Но это все , конечно, очень условно , многое зависит от намерения человека , силы обстоятельств , сердечной чистоты и смирения , уровень которых у людей может быть разным . И сам этот метод молитвы - не панацея , не замена основных молитвословий , а лишь важное дополнение . Даже десятилетние дети прочитав в темноте таким образом молитву в течение получаса говорят о том что получают удивительное чувство тишины и изменяются внешне в сторону покоя и радости , чувствуюя которые сами об этом говорят .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
Как молиться Иисусовой молитвой более эффективно , как добиться успокоения ума и всех чувств , как избавиться от всех навязчивых желаний и мыслей - например сильное желание что то купить , куда то ехать без крайней нужды , желание постоянно много говорить и т.п ?
На маленьком стульчике , в своей комнате , в полной темноте сидя , держа чётки в левой руке и неотрывно закрытыми глазами смотря внутрь левой части своей груди , или в середину груди - это не принципиально ,
( важно лишь смотреть внутрь груди а не живота или вне себя ) произносить вслух 15 минут , лучше пол часа или более - Господи Иисусе Христе , помилуй мя .
Все мысли и чувства , воспоминания - игнорируем . Ожидая полной остановки мышления .
Когда в конце молитвенной сессии замолкаем то мы убеждаемся , что мысли остановились и ум безмолвствует на 98 процентов или полностью .
При этом первые 15 минут самы сложные , когда выходят из сердцечной области все впечатления , разговоры, чувства , воспоминания . Потому крайне желательно чтобы наша молитвенная сессия длилась не менее 30 минут , иначе мы не успеем остановить рассудочное мышление и ввести ум в околосердечное пространство , потому как на это нужно определенное время .
То есть , пять минут не достаточно для более менее полного отключения рассудочного мышления и успокоения ума . Именно в этом кроется секрет того почему люди не чувствуют от Иисусовой молитвы никакого эффекта покоя - потому что не знают чего ожидать и тратят на молитву лишь мизерное время .
После молитвенной сессии нам еще пол часа , час, желательно побыть наедине с собой , лёжа , или полусидя в кресле , или на диване , склонив голову в левую сторону своей груди в полном молчании , ничего какое то время не читать , никому не звонить , не писать , да и трудно это делать после такой молитвы , ум останавливается , все желания исчезают !
Это и есть плод молитвы , не нужно его бояться вкушать
! Остановились , затихли мысли , чувства - значит получилось .
Важный момент - после такой молитвы чем более сложно первые пол часа мыслить , читать и говорить, тем значит глубже ваше погружение ума в сердце , и тем оно лучше .
Многие боятся остановки мысленного потока - этого не надо бояться , безмыслие это естественное , утрачиваемое нами в повседневной суете состояние ума .
Вкушаем плод наших малых молитвенных усилий .
Желательно побыть в этой внутренней тишине чем больше тем лучше , наслаждаясь полным безмыслием , иногда произнося молитву уже только умом .
Ум таким образом выводится из головы и отделяется от головного рассудка и входит в духовное сердце . Усилием своего внимания держим его там сколько сможем . Если так молиться каждый день по три раза то ум привыкает и человек практически постоянно пребывает спокойным , чувствует внутреннее обновление и отсутствие навязчивых желаний , внутренне очищается .
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1
-
1