Comments by "The Killer of Darkness" (@thekillerofdarkness5125) on "САХАР. НАЧАЛО КОНЦА. Единственное видео, которое нужно посмотреть." video.

  1. Сахар это дисахарид, он из глюкозы и фруктозы. Чтобы не рисковать, лучше есть глюкозу и мед, они всасываются сразу, без ферментов. А в целом то что сахар вреден полнейший бред, это быстрый и лучший источник гликогена, для спортсмена он важней белка
    2
  2.  @betelgeuxux5462  нет таких "нормальных", только на уровне для ваньки дурачка
    2