Comments by "The BookSeeker" (@thebookseeker8880) on "Что будет, если все станут вегетарианцами? [AsapSCIENCE]" video.

  1. Мясной белок легче усваивается, чем растительный, это факт. Однако уже доказано, что всё необходимое человеку можно получить из растительной пищи. Исключение - b12, вероятная нехватка которого сильно преувеличена. B12 нет необходимости получать каждый день, поскольку он накапливается в тканях, так что даже строгие веганы, если у них нет каких-то других проблем со здоровьем и острой нехватки этого витамина, принимают его не чаще раза в неделю. Другой вопрос, что люди с проблемами ЖКТ часто плохо переносят многие растительные продукты: бобовые, фрукты и овощи с большим количеством клетчатки. А вот по поводу плотности костей вы перегнули, употребление мяса само по себе способно вымывать кальций из организма, что не делает кости прочными :) А ещё умолчали, что мясо может привести к раку кишечника и сердечно-сосудистым заболеваниям. Так что тут еще много о чем можно спорить с пеной у рта.
    5
  2. Судя по вашим интеллектуальным ответам, вы специалист)
    3
  3. аргументируйте, мальчик)
    1
  4. приведите аргументированные доказательства того, что это чушь.
    1
  5. чего давать? Это вы сказали, что мои слова - чушь, а подтвердить свои слова не можете. Типичный слив.
    1
  6. Как раз-таки вы захотели увидеть в моих словах то, что увидели, а именно: что якобы мясо является причиной рака. Этого я не утверждала, и не надо приписывать мне своё искажённое видение. Я написала, что мясо может привести к раку кишечника, и это действительно так. Причины рака до сих пор не доказаны научно, как правило, его возникновение обусловлено генетикой, но тем не менее, можно свести риск возникновения к минимуму. Исследования показали, что растительный белок не приводит к росту раковых клеток, в отличие от белка животного происхождения. Далее, что касается кальция и мяса, кальция в мясе недостаточно, чтобы восполнить тот кальций, который вымывается, и никакой витамин д тут не спасёт. Нормальному организму витамин д достаточно восполнить, выйдя на улицу на полчаса. Нет необходимости есть мясо, чтобы восполнить его дефицит. Сердечно-сосудистые заболевания лечить намного сложнее.
    1
  7. мальчик, мне тебя жаль.. Ты уже не поумнеешь.
    1
  8. Это всего лишь ваше неверное восприятие моих слов, учитесь разделять мух от котлет. Я предпочитаю не доказывать свою точку зрения, а смотреть на факты и продолжать изучать информацию, а не сидеть как попугай повторять то, что один раз где-то что-то прочитала и возомнила себя умной. "Жизнь человека может привести к раку чего угодно." - Весьма претенциозное утверждение. Боюсь, оно неверно) Человека с повышенном риском рака кожи употребление мяса от рака не спасёт и уж точно не поможет вылечить.
    1