Comments by "Лариса Лариса" (@user-mb6xt1rz3w) on "Горячие напитки и жара" video.

  1. Не совсем так. Жирный напиток в странах ЦА пьют в холодное время года, а в жару пьют зеленый чай, можно с фруктами и /или с наватом. Но как пьют? Находясь в тени, в месте, где есть проветривание, пьют из пиалы мелкими глотками, не спеша, в это время находясь в покое, в удобной позе, стараясь отключиться от всех забот. Т.е., это еще и отдых. И да, в жару не едят сытную тяжелую пищу, едят до наступления жары утром, и вечером, когда стает прохладнее. Тоже самое и с физическими нагрузками : стараются делать это утром или вечером, а в жару интенсивность физических нагрузок снизить. Из негорячих напитков ( но не ледяных) пьют разные кисломолочные напитки, это и еда и питье. Едят в жару ещё холодный "суп" из кисломолочного продукта и свежих огурцов. До появления холодильников для охлаждения использовали родники и испарение воды с мокрой поверхности.
    2
  2. 1
  3. 1
  4. 1
  5. 1