Comments by "Александр" (@Flagship_Alexander) on "РАСПОЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ ЭТИ ЛОВУШКИ МОЗГА? Психиатр об ИЛЛЮЗИЯХ И ОШИБКАХ МЫШЛЕНИЯ 7 Когнитивных искажений" video.

  1. Это, черт возьми, реально круто! Уважаю. 🤝 Только так и стоит жить.
    2
  2. Не всё, что делается - к лучшему. И то, что приходит вместо утраты не всегда лучше. Поэтому я хочу предостеречь вас от сравнений. Не ждите, что всё изменится к лучшему. Это не так. С возрастом вы будете чаще болеть, терять силы, смотреть в зеркало будет всё неприятнее. Вы начнете меньше зарабатывать, не сможете сесть на диван "без звука". А в конце вообще умрете, причем скорее всего не в окружении внуков, а лежа в кровати без сил и в одиночестве. Поэтому сравнивать себя сегодня с собой вчерашним хорошо лет до 40-45. Потом вам это сравнение будет нравиться всё меньше. Я помню когда женился второй раз, мне было 31 или 32. Я очень хорошо зарабатывал и у меня было море планов. И тогда теща сказала что-то вроде: "Сейчас у вас самое лучшее время в жизни", типа, цените. Я тогда прямо возмутился. У меня были планы жить в миллион раз лучше! Но пожилая женщина была права. Она не большого ума, это просто был жизненный опыт. И таки да, сейчас мне 45 и я понимаю, что действительно это было самое лучшее время. И потом становилось только хуже. Если сейчас у вас всё хорошо и вам 30 - вы на пике жизни. И дальше будет ХУЖЕ. Но. Ошибка считать это ухудшением. Это было моё максимальное ДОСТИЖЕНИЕ. Я выстроил блестящую карьеру, начал бизнес, женился на красавице. Это моя "золотая медаль" от жизни, моё первое место на пьедестале. Но получив награду, невозможно до конца жизни стоять на подиуме посреди стадиона и брызгать вокруг шампанским. Поэтому не сравнивайте себя не только с другими, но и с собой вчерашним. Вот спортсмену, на пике формы взявшему золото олимпиады, как себя сравнивать с собой дальше? Наблюдать, как он опускается и страдать? Я научился получать удовольствие от жизни как есть, сегодня. Ничего не болит - класс! Уже отличный день! Проснулся бодрым - вообще супер-класс! Поел свой любимый завтрак из творога с фруктами, орехами и кофе - кайф! Начал делать дела по списку, каждый зачеркнутый пункт - радость. А если еще и хорошо получилось - счастье! Стал больше общаться с друзьями и с родителями. Родители старые, кто знает, сколько нам осталось. Ходим с ними в театр, несколько раз возил их по Золотому кольцу по интересным городам, мы делимся впечатлениями, фоткаем друг друга. Еще у меня потрясающая любовница. Она в свободных отношениях с мужем, встречаемся раз в неделю по сути для секса. И это самый потрясающий секс в моей жизни. Да, это всё не заменит и не спасает от самого страшного удара судьбы - разлуки с дочерью. Я не видел её почти три года, не общаемся. Она не хочет, а бывшая и не даёт, уехала в другой город и максимально изолировала дочку от меня. Оставил их в покое. Это жрёт меня изнутри, разрушает. Но я справляюсь и научился не думать об этом постоянно. И даже иногда бываю счастлив. Моя жизнь сейчас намного хуже, чем была во всех смыслах. Ну, разве что, я немного поумнел. Хотелось бы верить, во всяком случае. Но вот что. Эта жизнь хуже, да, но она стоит того, чтобы жить. В ней свои радости. Свои переживания. И хотел я совсем не такого. Но и так неплохо на самом деле. И даже еще прикладываю немалые усилия, чтобы получить то, чего хотел всегда. Может будет, а может и нет. Просто жизнь классная сама по себе. Не нужно ничего сравнивать. Живите сейчас. Стройте планы, общайтесь с кем интересно. Цените тепло тех людей, которое есть. Я вот пока был женат, почти не общался с родителями. А им это было очень нужно. Да и друзей тоже забросил было (ну, так у большинства семейных и происходит). Вот у моего лучшего друга трое детей. Я теперь с ними тоже общаюсь. Играю с мелкими и для одного из них я явно стал "значимым взрослым", а значит могу сделать свой вклад в жизнь парня, помочь ему стать достойным, разумным человеком. Дочка у него вообще одного возраста с моей. Почти как с родной общаюсь, тем более я её крёстный. Где надо поддерживаю, где надо учу, объясняю. В общем, можно было закончить свою жизнь, когда стало понятно, что дочь я больше не увижу. Но оказалось, что рядом полно людей, которым я нужен и важен. И они принесли в мою жизнь очень много радостей! Нужно только не отталкивать от себя жизнь и реальность. Нужно жить. Сегодня, сейчас.
    1