Comments by "mila mila" (@milamila4981) on "" video.
-
Добрый вечер Игорь Александрович. Мясо нужно правильно приготовить, лучше не жарить, а запекать, и кушать его не с хлебом и картошкой а со свежими овощами. Тогда оно не принесет вред и легко усвоится. Понятно, что зимой не такой большой выбор, но капуста, морковь, свекла, лук, чеснок есть. Еще лучше, если овощи сквасить. Не выбрасывайте мясо.
10
-
2
-
2