Comments by "Alex Kiroz" (@pervozurg-primatovich) on "Антон Алексеев" channel.

  1. Антон нужно видео про нестабильность и смещение позвонков! Говорят неизлечимая проблема(
    11
  2. Поржал) ну а что у меня протрузия в грудном, после плавания обострялась пару раз. Вращательные движения вокруг оси позвоночника, скручивания, сгибания похоже норм давят на протрузию. А здоровому пофиг) А так по моему опыту спазмы в мышцах просто убивают опорно-двигательный аппарат.
    4
  3. Есть видео на эту тему у него
    3
  4.  @ЕленаСмелова-ю5с  точно, нужно их разбивать всю жизнь, 1 стресс - один спазм...резко повернулся не правильно - спазм) поэтому баня и роллы нас спасут)
    3
  5. А если серьезно горячая ванна хорошо расслабляет спазмированные мышцы.
    2
  6. Мышцы надо лечить. Суставы от них зависят
    2
  7. В тренажерку ходит. Почему бред? Его клиника исправила мне спрямленный лордоз. Боли прошли и изгиб шеи появился. Механику движений он хорошо знает.
    1
  8. Хороший прикол🤣
    1
  9. Я сам спустя лишь год понял как решить вопрос с грыжей и болями в тазобедренном суставе. Пришлось перелопатить кучу инфы. В итоге Миофасциальный синдром причина и триггерные точки
    1
  10. При надавливании на кость вокруг глазных орбит чувствуются боль и уплотнения. Как будто ткань свалялась и получила фиброз. Они как то влияют на зрение?
    1