Comments by "Tanya Kokos" (@Tanya_Kokos) on "Как добиться максимального эффекта от тренировок? / Виктория Заборова на ПостНауке" video.

Чот уже годами талдычат одно и то же, но видимо до толпы это не доходит, есть ли смысл? Можно сказать уже на каждом заборе написано, а в зале так же как и раньше, жирненькие на самом простеньком кардио, а качки на железках. Разве что старички молодец, им любая активность в плюс.
2