Hearted Youtube comments on ТРЕНЕР (@trenerfight) channel.

  1. 179
  2. 179
  3. 178
  4. 176
  5. 176
  6. 175
  7. 175
  8. 170
  9. 169
  10. 169
  11. 169
  12. 168
  13. 167
  14. 167
  15. 166
  16. 165
  17. 165
  18. 163
  19. 163
  20. 159
  21. 158
  22. 157
  23. 157
  24. 157
  25. 155
  26. 155
  27. 154
  28. 151
  29. 151
  30. 150
  31. 149
  32. 146
  33. 146
  34. 145
  35. 144
  36. 143
  37. 142
  38. 142
  39. 141
  40. 141
  41. 140
  42. 140
  43. 138
  44. 137
  45. 137
  46. 136
  47. 134
  48. 133
  49. Я в молодости сделал себе толстую подшивку газетную из 500 листов , прибил её на стену и каждый день делал по 100 ударов левой и правой рукой как говорит Дзю! Но я не задерживал... Не понимаю-зачем? Я каждый день отрывал по одному листу и через полтора года я не думал о том- травмируется запястье или нет! Я реально без опасений бил в стену. Но, я думал вот о чём: 1. Дистанция печатающего удара правой рукой должна быть на 10-15 см больше, чем левой!2)удар должен идти по прямой линии от бороды! 3) плечо , начиная от пальцев толчковой ноги, бедра, таза и корпуса правильно вкручивается и оканчивается правильной постановкой на преграду! 4) противоположное плечо разворачивается максимально, возврат бьющей руки максимальный! При этом меня учили, чтобы бить в подбородок ты должен быть в точку, расположенную на затылке, т.е. при работе с дистанции это называется с проносом. К чему я это рассказываю? Чемпионом мира я не стал, учился я. Но на республике я был первый. И как-то в переходе мне попались два милых инженера. За деньги они предлагали измерить силу удара. Устройство выглядело так: металлическая болванка с резиновым уплотнителем. Как мне объяснили, она измеряет силу удара посредством определения импульса силы: P=F/t, где р- импульс, F-сила, t-время. Мне прикрепили её на мраморную стену на уровне головы для прямого удара! Как культурный человек, я носил с собой носовой платок, чем и укрепил немного кисть! Вообщем мой удар составил560 кг. Бить было как в стену. Призы символические полагались от 400 кг. Я взял 🍺. Было жарко, но больше не участвовал, что бы инженеры не разорились! А Дзю, если честно, я не понял!
    132
  50. 130