Hearted Youtube comments on Оптимистка с Депрессией (@Storyofmydepression) channel.

  1. Я не смотря ни на что пробовала бывать «недепрессивной», с каждым днём все больше тренируясь, и однажды у меня получилось. Теперь 90% моей жизни не депрессивны! Прошло 3.5 года, я каждый день цеплялась за жизнь во всех ее проявлениях❤ надеюсь у Вас все получится, Вы умница!
    15
  2. Кстати, по вашей рекомендации, написала список, что мое и свои установки. Каждое утро и вечер записываю, что идет, пишу благодарности себе и хвалю себя, перечитываю, пишу список дел, целей, делю огромные задачи на маленькие шаги, тогла не так страшно туда смотреть. Вышиваю, это прям особая медитация, пересмотрела тоже кучу сериалов запоем и друзья, секс в бг по несколько раз. Бесстыжие, во все тяжкие , хороший доктор смотрела, потом подсела на триллеры и детективы, но вот думаю счас, ваш доктор прав, это утягивает в большую тревожность. Так что счас убрала лишнюю инфо, пытаюсь меньше скролить, это тоже засоряет мозг. Сегодня сходила в кинотеатр одна днем, пустой зал, прям супер комфорт. Держимся 💪🤗🫶
    15
  3. А я себе говорю - я посуду мыть не буду, только помою ложки и вилки. Всё. Иду их мыть, а остальное как то незаметно тоже моется. Так же и уборка. Я акцентирую на том, что убирать не буду, только вон в том месте пылюку поганяю... Тоже срабатывает.
    15
  4. Комментарий в поддержку канала. Леночка! Пишите книгу, дневник, не важно о чём, какие-то заметки о себе, о своём сиюминутном состоянии, преодолении себя, жизни. Когда-то этот опыт можно будет обобщить, систематизировать и тем самым даже помочь новичкам, бредущим во мгле по такому же пути. У вас такой живой ум и талант наблюдателя!
    15
  5. Вы такая красивая, рассудительная! Пусть всё получится! Желаю вам победить свои проблемы! 💪
    15
  6. Я не помню как это нормальная жизнь. Так давно в таком состоянии, лет с 16. Просто считала себя меланхоличной и тревожной. Только месяц назад начала лечение Тритико , ничего не меняется. Так что ты не одна, нас много. Давай зарядку, я за!
    15
  7. Алёнушка! Следил за твоим воскрешением, хоть сам не болен, и переживал, и восхищался. И снова восхищаюсь твоей силой. Всё хорошо, потому, что ты растёшь, а будет ещё лучше, потому что тебя любят столько людей! Посмотри на свой канал!))) Ты собрала столько людей! Сотни! Их любовь твоя по праву)) Удачи и хорошей дороги ❤
    14
  8. Вы оба совершенно офигенные.
    14
  9. Лена, вы отличный рассказчик! Поймала себя на мысли, что слушаю с интересом, внимание не убегает👍
    14
  10. Помню наткнулась на ваше видео в дп эпизоде , когда сама находилась в этом состоянии Сейчас вы так расцвели ❤ видно , что выздоровели Я не стала принимать ад, не подошли(( пока своими силами и выкарабкиваюсь Прошел уже год , я почти такая же живая как Вы, но не до конца Пойду к психотерапевту, надеюсь это поможет 🙏🏼 Всем кто в этой яме , ребят, это дно, но преодолимое вытаскивайте себя за шкирку оттуда , это возможно, все получится, у меня маленькими шагами получается ❤❤🙏🏼
    14
  11. Держись, ты справишься❤
    14
  12. узнаю себя, особенно такие же улыбочки и шуточки и эта бешеная зависть к тем людям, которые не знают что это такое
    14
  13. Леночке и всем, всем, всем - веры в свои силы и скорейшего выздоровления! ❤ Всегда помните, что время лечит и всё проходит! Если работа в тягость, лучше по возможности брать больничный, или просто отложить дела, если вызывают доп.стресс. Но больше двигаться обязательно, лучше в темпе и на воздухе!.. Ждём советов друг от друга!..
    13
  14. Ой, про лодку... Это максимально чудно)) когда очень плохо, то так воротит от лодок, что чувствуешь себя уже всплывшим)
    13
  15. Всем скорейшего выздоровления, девиз простой! Сегодня поменял постельное белье, а завтра поменяешь жизнь!!!
    13
  16. Приятно видеть вас в бодром состоянии 🌹 Изменения в лучшую сторону налицо 🔥
    13
  17. Благодарю Вас за то, что делитесь всей это важной информацией. Думаю многим это поможет заметить себя, обратить на себя внимание и своё состояние.
    13
  18. Лена, вы выглядете очень усталой, я искренне надеюсь что вы выберетись из этой ямы! Желая вам этого❤❤❤❤
    13
  19. Что меня поддерживает: видеть, что другие тоже страдают, не у всех успешный успех
    13
  20. Дорогая моя девочка, я так хочу что бы мой сын УЖЕ сегоня чувствовал себя так же, мы еще в начале пути. Это ужасно....Я верю что ты вернешь себе умение опять радоваться.
    13
  21. Умничка! Так держать! И видео: картинка, фон, сама классно выглядишь - всё супер 👍🏻👍🏻👍🏻
    13
  22. Ой, Леночка, как я рада, держу за тебя кулачки и 3 раза сплюнула через плечо. Давай, потихоньку, малюсенькими шагами, но только вперёд! 🌺🌺🌺
    13
  23. Я в депрессии бросила курить. Потому что встать не могла. Всем болеющим скорого выздоровления!
    13
  24. Просто сейчас пей все таблетки, которые врач тебе выписала. Не бросай ни один препарат, пожалуйста, даже если будут побочки. Перетерпеть 2-3 недели нужно. Всё проходила точно так же, как и ты, Лена. Сил тебе ❤️❤️❤️
    13
  25. Спасибо за откровенность! Это дорого стоит. Информация ценна и полезна тем, кто в теме. П. С. Не принимайте близко некоторые комментарии, это просто ......
    13
  26. Про естественный отбор...прям мои мысли в период депрессии.
    13
  27. Леночка, я вами восхищаюсь, вашими успехами в лечении, вы такая смелая, ваши видео очень помогают и дарят заряд энергии)
    13
  28. Лена,представляю какая вы в полном ресурсе,даже с экрана энергия бьёт ключём.Я в ремиссии,тревожат только мысли не скатиться.Но смотрю ваши видосики с удовольствием и верю ,что всё поправимо.Лена моя поддержка и обнимашки🎉❤
    13
  29. Огромная благодарность Леночке за работу на благо всех временно приунывших. Одним только своим примером очень вдохновляет!❤
    12
  30. Да, по внешнему виду порой никак не понять, есть ли у человека депрессия или это просто плохое настроение, или он вообще вроде как на людях радуется и шутит, а придет домой и заплачет. Хорошего вам дня!
    12
  31. Как же мне понравилось - "профессиональный тревожник") в точку, я такая же)
    12
  32. Как же задолбали " доброжелатели"... У других хуже, иди работай, помогай, делай зарядку... Из разряда : ты болеешь? А ты не болей!
    12
  33. Лена хорошеет всё больше с каждым новым видео 🥰
    12
  34. Ебать, в смысле не ультраважное? Я смотрю Ваши видео и они уже меня поддерживают. Как минимум осознание, что я такая не одна (в депресии). Даже просто в Ваших рассказах о том, как Вы сейчас ищете работу, я узнаю себя. Что я тоже через это проходила, а вот тут у меня так же было, о а это я тоже переживала и т.д. И сразу такое облегчение на душе. Что я не одна такая и есть люди, которые тоже с этим столкнулись. Еще я смотрю и думаю:-"капец она смелая, я бы так не смогла. На всеобщее обозрение говорить о депрессии, открываться, говорить о том, что вуствую, через какие трудности прохожу, с чем сталкиваюсь и как преодолеваю". На это нужна огромная смелость. (Ну, мне была бы нужна😂) Здорово, что Вы делитесь этим, это важно, как минимум для одного человека - меня. А если Вы смогли помочь одному человеку, то разве можно сказать, что то, что Вы делаешь - бессмысленно? Блин, да Вы вообще мощь и очень крутая. Спасибо, что однажды решили записывать видео и выкладывать их в ютуб, я горжусь Вами и восхищаюсь.
    12
  35. Нам понравилось! Осталось найти каждой Лене по Диме. А каждому Диме по Лене)))) И в вместе в добрый путь!
    12
  36. Лена, сама в депрессии ползаю, но вы для меня герой! Вы настоящий боец и пример для меня что возможно выжить, что надо действовать. Не обесценивайте свой труд, он ценен многим.❤
    12
  37. Требуем еще больше Димы в ютьюбе ❤️ 😂 Разбивает сердца всех тревожных девочек
    12
  38. Хороший совет про разбор коробок👍,я так и делаю,только разбираю шкафы,расхламляюсь,по одной полке,а не весь шкаф сразу. Это точно работает👌. Лучше мало сделать,но сделать всё таки,чем ждать когда силы прибавятся и всё за раз сделаешь🥴
    12
  39. Лена, ты очень помогаешь нам! ❤️‍🩹 всё правильно сделала, любой труд должен быть вознагражден! 🔥
    12
  40. Спасибо, что делишься своим опытом!)очень ценные советы!!для нас всех это ещё те задачи, и все мы справимся!! Елена, как же мне нравится ваше платье, оно поднимает настроение и напоминает о лете)
    11
  41. Леночка, посмотрела твой ролик! И порадовалась за тебя! Я считаю, что ты очень помогаешь людям, и делаешь это от всей души и безвозмездно! Но канал вырос, плюс телеграм канал, и все больше нужно тратить ресурсов на свою деятельность. А жить нужно, нужно лечиться, и поэтому нужны средства. И чтобы не выгореть, твоя деятельность должна приносить не только удовлетворение, но и материальную пользу. И твое решение открыть Бусти очень мудрое! Все те, у кого нет ресурса, будут как и прежде, смотреть твой контент бесплатно, а тот, кто может, будет тебя поддерживать материально. Желаю тебе много подписчиков, единомышленников, товарищей, друзей! Пусть все на этом канале будут здоровы и физически и ментально! Пусть у тебя будет достаточно энергии для ведения канала, чатов и работы! Пусть творчество и креативность в твоей жизни будут всегда!
    11
  42. При депрессии нет сил ни на что . Даже иногда умыться и зубы почистить. Это страшное состояние. Как будто ты внутри уже мертв..( Не дай Бог никому! Какая уж там тренажёрка(
    11
  43. Ох как это все знакомо 🥹 Лена спасибо что делишься информацией- это дает спокойствие что с этим можно справиться- мы все преодолеем!!!
    11
  44. Как хорошо,что депрессия для вас всего лишь загадка.желаю не получить ответ на личном опыте.
    11
  45. Спасибо Вам, Елена! С Вами я научилась не стесняться своего состояния, с Вами я стала думать не о том, как я болею, а о том, как я выздоравливаю! Здоровья Вам и прекрасного настроения!
    11
  46. Чудесное видео !!! Очень полезные советы
    11
  47. Какие прекрасные новости, поздравляю! Провести день на улице - это так здорово 😍 буду рада тг-каналу, сама сейчас лечусь от депрессии и многое осмысляю, буду рада поделиться своей историей
    11
  48. Такая сила воли - это не просто! Ты вдохновляешь не сдаваться) сижу в пол четвёртого утра и смотрю твои видео подряд, радуюсь твоим успехам, пишу себе заметки) Успехов тебе ❤
    11
  49. Крайне приятный парень) Спасибо за хороший эфир ребята
    11
  50. Смотрю Елена ваше видео и поймала себя на мысли, что радуюсь вашему успеху, значит ваши видео мне помогают
    11