Hearted Youtube comments on Оптимистка с Депрессией (@Storyofmydepression) channel.
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
Да, киноиндустрия —работа для живчиков, экстравертов и, на мой, взгляд не очень интеллектуальная деятельность, потому меня бы такая работа не вполне устроила, хотя этот мир кино, иллюзии и романтики, безусловно, манит... Офис очень скучен, статичен и убийственен для тела и духа...Для блогера, что все-таки не есть профессия (у меня отчасти советское видение и отношение) - я не достаточно экстраверт, знаю, что со временем меня станет напрягать чрезмерное внимание к своей персоне... Для себя вижу спасение в работе преподавателем... пару часов в неделю. Надеюсь, скоро займусь этим вопросом)) это я так порассуждала, а как бы я..,а Вам Лена удачи!
5
-
5
-
Ой, спасибо за такие посты, это тааак поддерживает, когда в таком же состоянии. Как классно слышать про работу, потому что не перестаю ругать себя, что туплю на работе, а сама только 2 месяца антидепрессантами выкарабкиваюсь без отрыва от работы. Косякоооов… жуть, стараюсь спать достаточно, благо, сон восстановился, до пятницы доживаю и субботу валяюсь, в воскресенье немного могу поработать в саду и сходить в храм. Память чуть лучше, сил чуть больше, но соображалка не работает, не говоря о научном мышлении. Но такие видео мотивируют и дают спасительную надежду/поддержку/веру. И да! Харизма Ваша и подача, Вера и контакт с аудиторией, искренность и то, о чем Вы говорите - клааасс ! Спасибо 🙏
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
5
-
У меня не было депрессии, но похожим методом выводила себя с сосояния горя и шока, после гибели лучшей продруги. Постоянная концентрация в моменте, шаг за шагом, постоянная работа с мыслями, откладывание негативных эмоций, что б не погрузится в них полность за раз, а дозировано по чуть-чуть. Понимание что со временем станет проще, только подождать нужно. Принятие и проживание моментов, когда накатывает. Понимание, что сейчас абсольтно все мысли и чуства нормальны и допустимы, потому что это горе и оно есть и да, мне плохо но это нормально сейчас. Нужно время научиься с этим справится. Скоро 3 года, меня периодически накрывает тоска, я скучаю, но уже нет того того состояния как будто нахожусь под водой оглушенная. Я себя вывела, заставила выйти, сначала каждый миг, потом минуту и так со временем интервал увеличивался пока не стало легче.
5
-
5
-
5
-
5
-
5